研究者必须要善于提出疑问，有好奇心，并且善于学习和发现。研究者必须有直觉，能够觉察到现有知识的不充分之处，要有足够的洞察力去发现不足。 ...

接纳自已是成长的第一步。 当你读懂了情绪背后的需求， 你就能找到自己成长的方向。 厌倦需要变化， 焦虑需...

每个人的成长一定来源于自身内部的改变，所有内部的改变必然要借助于冲突。家长应该放弃对孩子的替代和过度保护，让孩子能够学会自已承担责任，面对...

当了十多年的老师，看到过很多优秀学生的成长，感觉这些学生都具有极强的自我管理能为。因为他们需要通过自我管理能力来实现对自我系统的完善和优化...

单纯的夸奖并不一定能带来良好的效果，真正优质的激励行为要建立在以下三个原则基础之上: 首先，表扬和认可必须在行为结束或成就达成之...

假期一结束，奶奶就回山东老家了，带两娃的任务落在了我的头上！每天给二宝做吃，陪玩，陪睡觉……可把我累坏了！宁愿上班也不愿一带娃！ 每...

今天《精进》开始阅读前两章，学习了从收益值和收益半衰期两个角度去评判一件事情是否值得做。多做高收益或低收益，但长半衰期的事情！ ...

王石登顶珠穆朗玛峰的事情过去十多年了，但当时的情景，肯定震撼了很多人。一支由7名业余队员组成的登山队，有两个人尤为引人瞩目。一个是深圳...

这周在阅读《深度工作7步法》中，看到一段文字与目前家长管理方式很相似，分享给大家。 过度监管的风险类似于烘烤食物，过于频繁地打开烤箱...