大家好，我是墨墨，一个持续自我管理、精进的九零后。 对于早起这件事刚开始我跟很多人一样都是处在一个坚持和放弃之间徘徊的一个状态，总是坚持一段时间...

大家好我是墨墨，今天给大家分享一个快速阅读的方法。首先我们搞清楚两个问题，第一我们为什么要快速阅读？第二什么是快速阅读？ 我们生活在...

对很多事物缺乏掌控感的人，往往也很焦虑。原因很简单，人是有很多的欲望的，占有欲，控制欲，当你的欲望得不到满足的时候你就会有一种心有余力不足的...

阅读的方法有很多，不同的阅读方法可以解决我们在阅读方面遇到不同的问题，我们如何解决没有时间阅读这件事呢？接下来我给大家分享一种方法就是碎片阅...

什么是"关注圈"什么是"影响圈"？知道它有什么用？ 如图所示关注圈就是灰色的部分，就是我们平时关注或者不关注的事情。 影响圈就是你力所能及的，可...