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你是否有过这种体验,日常生活中我们遇到一些“气场强大”的人,在羡慕的同时,自己还会不自觉的受TA影响,思想、行为可能都会被TA带着走? 同时这些...
“学习”一词现在已经成为一种时尚,然而我们又坚持了多久? 比如周末学习一门外语,学习手绘手账,学习某种技能。这听起来确实使我们的生活得到了丰富,...
玩乐和睡觉也能增进自控力,你相信吗? 你是否有这样一种思维倾向,当情绪失控或者向欲望妥协时,就把原因归于外界,而与自己无关。“我本来一点事也没有...