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自我确认能量文
从今天开始的每一天 我会把一切都安排的井井有条 我的家里充满了欢声笑语 我的家是一个和乐幸福的家庭 我们享受着富足的生活以及快乐的日子 从今天开...
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危机时刻的情绪控制能力，是一个人的顶级实力
今日头条创始人张一鸣身上，有一种类似于“机器人”般的理性和克制。 据张一鸣的室友梁汝波说，从上大学到现在，他从来没见过张一鸣有打鸡血的状态，“不...
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不会爱的人，是最需要爱的
你不是失去了爱，而是放弃了爱 爱是一种能力 不管多么痛苦 我们都可以把爱创造出来 把爱传递给身边的人 别害怕有问题 成长就会有问题 学会转问题为...
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从你的全世界路过最近想起了刚转行做培训的第一年里认识的朋友。 第一位朋友叫小C，小C姐为人踏实善良，聪慧能干。她出生在甘肃的一个小山村，从小住在家徒四壁的窑洞里...
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生命是场轮回
最近因公离开北京前往厦门。远离固守成规的生活后开启了几天别开生面的时光。或许是在心灵成长之路上的成长与顿悟，我清晰的觉察到了自我的反应与应激模式...
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怎样与别人建立连接？
有一个叫乔（化名）的精神分裂病人，因病情严重需要长时间住在精神病院里，当他的情况有些好转出院后，经人介绍去找催眠师艾瑞克森。他对艾瑞克森说：“我...
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柔软的壳，笃定的心大年初一的夜晚，窗外月朗星稀灯火通明，炮竹声响喜气洋洋。 2018年悄然已逝，在过去的一年里面，发生了很多独自面对的事情，心智在与这个世界去打磨...
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路过人生就像一辆飞奔疾驰的列车，今生遇见的那些鲜活的生命，来生不知还能否再见。每日上下班在地铁里所见到的生活百态，一张张熟悉却没有生活交集的面孔，比...
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自我觉察的四个原则
了解自己是人类的一种基础灵性教导，自从具有大脑新皮层或者说具有人类大脑的人出现以来，一直都有老师在进行这样的教学。 “了解自己” 这句话被书写在...