2024.3.2 数算恩福 1、我十分幸运，又是一个睡到自然醒的清晨，早睡早起的第一天，不刻意一定要早起，同时提醒自己睡前不刷手机，早睡，好好睡觉，照顾自己从早睡好睡开启； ...
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你真的可以放心自己了吗|感恩练习第23期-2
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认识新朋友/感恩练习14—30
2023.12.30 因为12月31日要参加辉县市图书馆和辉县市朗诵协会举办的“千古诗韵中华魂 缕缕书香荣共城”辉县市2024年元旦诗会。而结识了五位年轻的女老师，这次我要和...
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我终于做到可以当面认可父亲了|感恩练习第二十期-24
2023.12.24 数算恩福 1、我十分幸运，又是一个充满魔力的清晨，感谢潜意识支持我在需要醒来的时候唤醒我，感谢感谢感谢； 2、我十分幸运，父亲很自强独立，也很心疼我让我...
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第13季（2年1季）感恩练习1222（379）数算恩福： 1，感恩健康，是健康的犒赏让我们存活于世。感恩天地滋养，感恩万物生灵，感恩早晨如约醒来一切安好。 2，早晨收到园服快递信息，今天红红火火的园服就可以和铁粉闺蜜见面...
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第11季感恩练习1010（312）数算恩福： 1，感恩健康，是健康的犒赏让我存活于世。睡得晚，起的早，如约醒来，出差在外可以跟着冥想在眯一会。 2，感恩早读姐妹们的持续，早晨一起读书，一起冥想。体会季老先生的...
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第11季感恩练习1009（311）数算恩福： 1，感恩冥想，感恩正念，夜里伴我入睡，早晨伴我起床。谢谢温宗堃老师到回应，让我感动。 2，谢谢艳平姐，昨天的交流让我再次加深叙事和书写的作用。还推荐《情绪疗愈》关...
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感恩练习0713（240）
数算恩福 1，感恩宇宙地球，感恩日月星辰，感恩阳光，雨露，夏风，水。早晨如约醒来，开启美好的一天。 2，感恩方糖姐妹早读陪伴，共读《你像鸟飞往你的山》，每读到塔拉经历，都会激...
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感恩练习628（225）数算恩福： 1，早晨如约醒来，感恩美美的好觉。开始枕头有些不适应，腰也不舒服，还是美美的一个好觉。感恩天地滋养，感恩良好的睡眠。 2，感恩方糖姐妹早读陪伴，再读《你就像鸟飞往...
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感恩练习623（220）数算恩福： 1，早晨如约醒来，开启美好的一天。感恩天地滋养，感恩阳光雨露夏风，感恩万物生灵。 2，大娃看着小娃睡，我和老王到常去的早餐店吃撒汤和煎包，在给俩娃带点吃的。味道总...
