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    学习吸收率金字塔

    所谓"教学相长"强调的是教的重要性,教也是一种输出,输出之前首先要有输入,输入-内化-输出,这也是《认知天性》中提到的编码-巩固-检索,其中教就是一种对知识的检索。 学习吸收...

  • 2020年情人节祝福及感悟

    亲爱的砚琳: 北国冰封,千里风雪。今早醒来,屋内略显敞亮。睡眼惺忪之际,随手拨开窗帘望向窗外,放眼望去,只见天空中雪花纷飞,世界明亮安静,好不美好!目光所及,一片银装素...

  • 樊登7.15书友会之二级反馈

    今天下午参加了一个樊登书友会的活动。 早上十点多看到群里发的活动链接,距离下午一点开始还有两个多小时,看到还有少量余票,马上报了名付了报名费,火速洗了个头,换身衣服出门了。 ...

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    18年奋斗目标复盘

    一、工作: 1、任命:B9聘任通过,总裁未储备。未达标。 2、沟通:对上沟通,主动积极,达标。 3、团建:聘任1名高级,3名待聘任高级,达标。 4、沟通:对上有进步,但换位思...

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    读书笔记:请用图表说话-麦肯锡

    一、图表常用场景:表格、组织结构、流程图、地图等 二、图表五种基本类型:饼图、条形图、柱状图、折线图、散点图。(注:万变不离其宗) 三、信息表达5种的相对关系及输出建议: 1...

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    健身知识点

    一、健身目的:减脂、增肌、塑形、健康 1、跑步:时速低于7,为走路,大于7为跑步。 2、练胸肌仪器:先调整高度,手臂持平,送杆呼气,收杆吸气,鼻吸嘴呼式呼吸。再调整重量,做完...

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    17年目标复盘

    一、工作 1、能力达到B9水平。 完成 二、生活 1、羽毛球本部前5。 完成(第5名) 2、高尔夫本部前10%。 完成(第3名) 3、旅行国内外各一次。 未完成 总结:...

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    18年奋斗目标

    一、工作方面 1、通过B9认证,聘任专家,储备总裁通过。 2、心理成长:对上沟通,主动积极,汇报逻辑。 3、团队建设:团队氛围、人才培养、部门规划。 4、沟通能力:对上级横向...

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    心理咨询

    自我剖析,心里建设与成长

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  • 为政以耐烦为第一要义

    夜间有感而发: 工作心得,必须克服自己的心理障碍,理性使人明智。彬彬有礼,不卑不亢。讲事实,重逻辑。

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    知易行难

    梁启超《楞严经》:理可顿悟,事须渐修。 老子说:上士闻道,勤而行之;中士闻道,若存若亡;下士闻道,大笑之,不笑不足以为道。 易经:穷则变,变则通,通则久。

  • 鸡汤

    什么叫鸡汤,奋斗的故事就是最好的鸡汤。

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    新人报道

    2017年11月20日,新人报道。 未来方向:记录心情、感悟、想法!