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    为什么你的自律总是半途而废?

    01 说起那些高度自律的人,我们很难不羡慕。他们活得井井有条,自带光环。 自律的好处我们都不知道,开始起来也容易,但总是半途而废。 列好了运动计划,跑了几天步后发现体重没变化...

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    读书复习的动力去哪了?

    大学三年已经把当初高中那股奋勇拼搏的干劲消磨殆尽了,记得初中会考时,为了考好地理和生物,每次下课都自觉拿出练习册开始做题,高中时也是奋力拼搏。大学后相对安逸的学习生活和慵懒的...