今天和laiy 制定了q2的目标，说起来挺忐忑的，我不太敢制定目标了，似乎总是制定很高的目标，然后做不到，打击自己的自信。 就好像这次发起的日更...

如果你的父母不喜欢你？但是她们负责任地把你养大，也关心你的安全问题。其实也不是她们不喜欢你，而是你自己内心有个小孩不愿意长大。不想承担责任，想要...

人的喜欢和不喜欢其实就是一种感觉，一种气场之间是否相合。它是动态的，今天喜欢明天不喜欢，越成熟越了解自己喜好的人会越稳定。但也仍会因为经历变迁，...

最近两周似乎没有去锻炼，然后读书和早起什么的也慢慢不做了，中间报复性追了一部剧，不过也只是把它当成一个信号。 01 去跳舞事情依然很多，自己不再...

今天跳舞回来8点40了，临时在13期的群里约人教练练习，很快娜娜加我了，不一会海林哥也加我了。首先先夸夸自己新的模式，想到就行动！行动力越来越强...

今天中午做了一场教练练习，结束后小伙伴给我发了一个红包感谢，看到真是超级开心，感觉被认可了，超出了我的预期。毕竟是同学之间练习来着。她说感受很好...

时间7:00-8:00教练45分钟，反馈15分钟。作为案主。 01神奇，好多天都没这么早起了。之前安排了早起做自己的项目，或者是学习课程，都没有...

小灯泡在我旁边看我打字呢。 经历了一个周末的sadness，允许自己毫无动力就这样呆着。放任自己的小象在边界内做它想做的，不逼迫。慢慢来反而更快...

慕名而去，表达了约教练的想法。没有刻意安排，甚至随缘，却意外的在周五下午收到邀约“今晚练习”。由于临时开会和哄娃，彼此都等待了好一会儿，但还是很...