自控力就像肌肉一样,是可以通过锻炼变得更加强大。锻炼自控力有个简单的小技巧:先设定一个小目标持之以恒地练习,比如每天坚持晨跑,一段时间后你在其他方面的自控力也会有提升(不适宜...
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自控力就像肌肉一样,是可以通过锻炼变得更加强大。锻炼自控力有个简单的小技巧:先设定一个小目标持之以恒地练习,比如每天坚持晨跑,一段时间后你在其他方面的自控力也会有提升(不适宜...
每个人都在挣扎,请你千万别倒下 生命未免太脆弱,一瞬的选择,就意味着属于那个人的未来几十年都不会再发生,她选择把时间终结在最无路可逃的瞬间,明明可以过得去的沟壑险滩...
再过十日就是凤九历劫的日子,凤九这几天把自己关在成玉给她安排的寝殿内练功疗伤,成玉有些担心,凤九已经三天没吃没喝就算是思念成疾也不应该啊! 凤九练功突然吐血倒地,成玉正端着饭...
七蛇窖 那魔蛇一步一步的向滚滚袭来...... 滚滚眼看这前面就是万丈深渊已经无路可退了。魔蛇张开他的血盆大口伏了下来。 "啊......"滚滚用手挡在了自己当在了面前。 ...