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    排律·贺佳社新成

    排律·贺佳社新成 佳社新成新气象,群贤毕至聚新寮。 墨香四溢飘千里,雅韵长留荡九霄。 笔走龙蛇惊月影,词飞玉宇动星杓。 高山流水听窗雪,明月清风共酒瓢。 不老诗心如碧树,红尘...

  • 此情此景令人忧愁

    词绝一则

    浣溪沙·夏吟 生意冷清寻笑容,寥寥人影市场中。 花城暑月也寒冬。 昔日繁华今不见,心头落寞与谁同。 闲愁一缕上眉峰。 七绝·手机 掌上乾坤日夜忙,指尖方寸任徜徉。 莫言此物无...

  • 词绝一则

    浣溪沙·夏吟 生意冷清寻笑容,寥寥人影市场中。 花城暑月也寒冬。 昔日繁华今不见,心头落寞与谁同。 闲愁一缕上眉峰。 七绝·手机 掌上乾坤日夜忙,指尖方寸任徜徉。 莫言此物无...

  • 静坐冥想真的会有感觉

    今天做正念训练,坐在瑜伽垫上,放着轻松舒缓地音乐,感受着自己内心波动,好像看到了自己的心脏跳动,看见血液在血管里流淌,还有一股气流在身体里规律的游走,大概就是经脉的循...

  • 端午安康

    又是一年端午至,书中说的赛龙舟在北方是没有的,我们要在房檐下挂艾草和五颜六色的葫芦,过去是彩纸做的葫芦,现在是彩色塑料的,颜色形状大小和我们小时候比都丰富多彩了许多,...

  • 维系良好的亲子关系

    我们刚把孩子带到这个世界上的时候,我们对他是没有任何要求的,有的只是满心的呵护和满眼的爱意,每天全心全意的照顾她成长,同时细心记录着孩子成长的点点滴滴,从第一次会出声...

  • 接纳现实,岁月静好

    以前每天机械的重复的做着相同的工作,有时会感觉厌烦,但现在想想又是那么的想念,至少能从工作中获得金钱的报酬和成功的满足感,虽算不得多么的事业有成,那也是自己的选择,寄...

  • 运用ABC理论管理情绪

    合理情绪疗法是20世纪50年代由埃利斯在美国创立,合理情绪疗法的基本理论主要是ABC理论。A是指诱发性事件;B是指个体在遇到诱发事件之后相应而生的信念。即他对这一事件的...

个人介绍
人过半百,别无他求。只求休闲静心读书,玩文字砌叠游戏,随心所欲用文字胡乱涂鸦,寻求乐趣。