目录导读： 一、正念饮食 二、如何做 三、示范 四、为什么要正念饮食 五、怎么练习 六、正念饮食与减肥 七、减少暴饮暴食 正念饮食一度被认为是解决进食障碍的利器，正念饮食能让...
IP属地：广东
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你需要体验一次“正念饮食”的魅力！ -
这些道理送给20岁的你，越早知道越好，相信我
1、不说硬话、不做软事。菩萨心肠，霹雳手段。别人触犯你原则时，面带微笑地硬刚到底。我身边有这种性格的人，没有一个不牛逼的。 2、永远对任何人保留至少30%的神秘感。对于刚认识...
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说得好
看懂了的人，必定不凡
1.事情没有做成之前，不要告诉任何人。 2.人生苦难重重。 3.大部分人的梦想永远都实现不了。 4.世界不是善意的，收起你的天真。 5.自己明确知道没有意义的事情，就不要去做...
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看懂了的人，必定不凡
1.事情没有做成之前，不要告诉任何人。 2.人生苦难重重。 3.大部分人的梦想永远都实现不了。 4.世界不是善意的，收起你的天真。 5.自己明确知道没有意义的事情，就不要去做...
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有哪些生活小习惯，可以慢慢地改变一个人的性格或者生活？1.啪啪前后一定要洗澡。 2.定期清理杂物是提高生活品质的最好办法。 3.不要让自己的电脑桌面和文件夹太乱。 4.打车为女生开门，下车对司机师傅说，辛苦了。 5.女生偶尔买一...
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这些道理，我真后悔没有早一点发出来，原来都是精华！一、关于人际交往 1、女生开房前⼀定要想清楚，不要事前无所谓，事后又感觉受不了，骂对方渣男。性是相互的，没有谁⼀定要对谁负责。但是成年⼈要对自己负责，要想清楚自己在做什么。男...
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（与姜）如果他不给，就是因为他没有，还想要你的
橙子:其实轸你看透了也就那样，很普通的 橙子:你这个轸有闪光点，但这个是他的，和你无关，没用 姜:我死心是觉得，他早就想好了，但他不告诉我 橙子:说来我们也该看看对方怎么对我...
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（与姜）所以罗丹的情人是怎么疯的
姜:对，我觉得轸这个宿也没有怜悯 姜:但看起来有！！！ 橙子:轸是冷漠的 橙子:他们对友是假人 姜:对 橙子:演的成分很大 橙子:对别人不知道 姜:一样，也是演 橙子:但本能...
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（与姜）为一起傻过干杯
橙子: 箕心大原来是假象 橙子:我之前为啥觉得自己心大 橙子:？？？ 橙子:害 橙子:误解太深 箕其实是在忍，但骗自己没忍 姜:是想得开 姜:其实没想开 姜:我觉得自己是这样...
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（与姜）以前一直怕被误解
橙子:日蝎金射的人笑了 橙子:感谢看得起 姜:哈哈哈哈哈你快争点气！ 橙子:哈哈 橙子:我感觉看到这种黑特别爽 橙子:不知道为啥 橙子:这个像个手下败将 姜:我也是 姜:我每...
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（与姜）豪爽招谁惹谁了
橙子:豪爽招谁惹谁了 姜:那我们以后不要豪爽好了 姜:豪爽也可，别理压抑阴郁的人好了 橙子:含蓄内敛一点也挺好 橙子:[嗯] 橙子:我感觉我不像以前那样豪爽直率了 橙子:可能...
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（与姜）八面玲珑做不来
橙子:哦我想明白了最近也不是不开心只不过没有像以前那样大喜大悲 姜:[动画表情] 橙子:就还好 姜:对，就是治疗器 橙子:感觉这才是正常的吧 姜:期 橙子:这样啊 姜:是好转...
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（与姜）箕就是少给别人操点心
姜:姐妹我觉得，。。。箕的弱点是没有私心，但优势也是没有私心，因为坦荡不会落到这个地步 橙子:害 橙子:箕我觉得没啥大问题 橙子:比一般人坦荡 姜:箕就是少给别人操点心 姜:...
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（与姜）有一百种方法冷到你
橙子:我刚想通一件事 橙子:特么从一开始我就挺在意轸的，只是自欺欺人不愿承认 橙子:一开始相处中他有些毛病我都自动忽视了 橙子:换个人我早撕逼了 姜:对，箕给自己洗脑 姜:洗...
