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  • 勇气

    坚持21天每天一分钟微演讲练习打卡第19天,努力遇见美好的自己。 有次看到台湾作家林清玄的一篇文章:不思八九,常想一二。意思是常想快乐之事,找到自己的幸福感。每个人都常常会遇...

  • 信任

    21天坚持每天一分钟微演讲练习第18天,努力遇见美好的自己。 物以类聚,人以群分。在陪伴孩子成长的路上,我遇到了一些同行者,大家因为共同的目标走到了一起。从彼...

  • 陪伴

    一分钟微演讲练习打卡第12天,今日主题:陪伴,努力遇见美好的自己。 以前总是对妈妈恋恋不舍的宝贝今年暑假居然一个人主动和姐姐出去玩了几天。感觉孩子在不经意间溜...

  • 内省

    对于我等凡夫俗子来说,遇到问题的第一感觉是自己情绪不好,想到自己的付出与回报之间的差距太大,感觉整个人都不好了,甚至一度觉得努力是没有意义的,这个社会就这样。内省让我...

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    接纳

    一分钟微演讲练习打卡第八天,遇见美好的自己。 今日主题:接纳 上周末,宝贝电话告诉我说要和姐姐一起去重庆。我的第一反应是不可以,原因是既担心他的安全又感觉姐姐带...

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    期待

    一分钟微演讲练习打卡第七天,遇见美好的自己。 很多事经历了才会明白,挫折是行动的力量,它让我反思,让我行动。走在自己选择的路上,为了每一个小目标勇往直前。我期待自己身...

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    挫败

    一分钟微演讲练习打卡第六天,成长自己。 从小到大都学习优秀,工作认真负责,也没经历啥挫败。倒是近些年来,看着身边的同事朋友一个个快速成长,自己却原地不动,一直认真努力...

  • 学习践行故事思维

    今晚听了疯老师的微课如何通过故事思维称为更有影响力的人。最大的同感是老师说的讲故事比讲道理有效,本人甚至固执的认为讲道理无效。也特别认同老师的这些观点:人的一生是创造...

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    成长

    一分钟微演讲打卡第五天,成长自己 说到成长,对我来说就像这幅图中的景象,是一个大问号“?”。仔细想想,我已多年不曾成长,只是默默地输出自己所学到的东西。没有成长,于是...

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    沉淀

    一分钟微演讲打卡练习第四天,努力成为自己喜欢的模样 朋友们都说我脾气好,有耐心。我深知自己是个认真且急脾气的人。近日遇到诸多问题,感自己觉随时都会变成愤怒的狮子样。幸好自己一...

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    2018-07-25

    一分钟微演讲打卡第三天,为了遇见更美的自己。 尝试一词,让我想起了这两天和宝贝之间身教重于言教的小故事。有些日子没给娃买书了,前天买回了一套刘心武爷爷讲红楼梦,(呵呵,看了三...

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    觉察

    近段时间,自我感觉内心充满失落与困惑,那种人生的无意义感充满内心,一个字“心”累。今日的觉察让我与自己的内心有个认真的对话:心累的根源是自己总是行胜于言的默默认真努力付出却像...

  • 目标

    昨晚第一眼看到“目标”一分钟微演讲一词,我的第一感觉是脑海里浮现出一个大大的“?”号。目标是什么?说具体点我的目标是什么?感觉自己的内心有些说不清道不白的茫然。今日中午新买的...

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    2018-07-22

    手机快没电了,直接来个手写版的。

  • 充实愉快的周末之学习收获侧记

    今天是阅读推广人线下课,上午听了李疯老师的课感觉收获满满。在此记下三点感受: 一、活在当下,做自己情绪的主人,专注于做好当前的一件事。 二、成长比成功重要,勇于积极尝试,不断...

  • 承诺书

    我是阅读推广人周松英,现申请加入21天微演讲打卡,目的是成长自己,影响家人朋友。我保证做到21天自觉打卡。 承诺人:周松英 ...