今年天是7月7号，又是一年高考季，遥想当年参加高考的经历，真是压力重重，好多场景历历在目，导致多年以后经常做梦考试学习。 今年的高考由于疫情推迟了一个月，但是...
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2020年，第1次在体育馆跑速度
2020年 第1次在体育馆跑速度 爽歪歪 1、什么是间歇训练？ 间歇跑的定义是指在一次或一组练习后，严格控制时间，在机体尚未完全恢复的情况下，就进行下一次练习的训练方法。一般...
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孩子爸妈育儿心得（一）心怀善意 砥砺前行——孩子妈妈 伴随着江晟洁近六年的成长，我个人有一种重生的感觉。为什么？因为肩上有了责任，有一个小小的人儿在全心全意的信任我并依赖着我。她就像一颗种子，向着...
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摆脱认同，活出风采。
人可以有三种办法活着。 一个是活在想法之中，比如，每天通过看书、看电视、上网，一边看，一边感触，就这样很快过了一天，过了几年。 一个是活在一个系统之中，每天按照一个模式生活，...
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孩子的安全感来自哪里？
朋友和前夫离婚十几年了，孩子一直是她带着，问题特别多。 这个孩子在外人面前都是很乖巧的，平时寄宿在老师家里，在老师家里也是很乖巧，除了学习不太好，其他都还行的。周末朋友就会把...
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一个你爱的，一个爱你的，你会选择哪一个？一个爱你的人，和一个你爱的人，你会选择哪一个？ 年轻尚轻的时候，你或许会觉得，当然要选一个，你自己爱的，不然如果和一个人在一起，你心里一点都不爱他，那才不算是什么爱情。 那时...
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《哪有没时间这回事》读书笔记1
2020#0407#007 疫情期间，随着网课的开播，我觉得一切都被打乱了。每天都被电脑手机牵绊着，做事效率非常低，而且还很焦虑。我知道需要好好调整了。 今天和以前的一位同事...
