安娜放下手中的笔，扔进笔筒。已经下午2点了，她连续工作了5个小时。揉揉酸胀的眼睛，起身倒了杯热水小口小口的喝起来。 想起自己的实验品，安娜按捺不...

焦虑不安，好几天了，收藏了好多书，逼自己看书，做笔记。。。但是越看越焦虑。。慢，太慢了，恨不得把这些文字变成米饭，一吃一大碗，感觉自己快没时间了...

周一堵车要早点起来，心里一直默念这句话，就是睡不着。 感觉自己哪里不对劲，过得有点消极了，也不爱穿衣打扮了，每天下班刷抖音刷剧，糊里糊涂时间就没...

连着上了4天的教练技术课程，收获很多感受，就想趁着还没忘赶紧做个记录。 我要提高自信心，不要封闭自己的内心，不要害怕与人交往。。。 我发现我很难...