明天开始： 一、瘦瘦瘦 1、运动减肥，每天30分钟 2、吃优质碳水 3、大缸水+茶 4、每天坚持称重 二、得到读书 三、手绘动作练习 五、每周输出至少一篇视觉记录
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20220517关于星冰乐的改变、关于姥姥的改变
最近依然间歇性处于求职焦虑中，但在孩子的教育方面，却给了我很大的信心，大前天上完早教课就想写点什么的，结果键盘没电了，之后就犯懒，再之后……就忘记了，上午看了吴瑕的熙熙成长记...
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情绪治愈20220501
本来最近很焦虑的，因为发现我已经待业半年了，且复工遥遥无期，兼职并没有带给我丰厚的物质回报，可是今天，竟然被另一个焦虑治愈——养育焦虑。 我要好好带星冰乐，每天陪她去社交，陪...
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20220206日记
诚实面对自己，最近的确有点焦虑，想到周生生的复试信息还没有等到； 想到新工作杳无音信； 想到大家都在忙碌充实的过日子，可我似乎在浪费生命，浑浑噩噩，没有目标，也没有努力的方向...
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20220122日记今天是文星放年假的第一天，真是太开心了，可能是从小缺乏陪伴，我特别享受全家在一起的时光，岁月静好的感觉。 上午我们一起愉快的玩了乐高积木，据说文星从小就很喜欢玩拼装玩具，是那...
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20220119日记
不知道是不是因为心情调整的不错，好运气也会跟着来的原因，我接到了周生生的面试邀约，如果我想找一个相对温和的企业，又是继续做培训的事业，那么周生生真的是很好的选择，虽然工资不如...
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20220118日记
这几天非常贪睡，晚上睡不下，都是很晚起床，中午恨不得又继续睡一觉，长时间睡眠并没有让我感觉更好，反倒太阳穴的位置冒出了很多痘痘。于是今天决定早起，想起我上一次非工作时间的自律...
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20220117 日记
这几天在看《写作即疗愈：用文字改写人生》，决定重新捡起记录的习惯，还颠儿颠儿的去百度、知乎搜索了，用哪个平台比较好？最后还是选择简书。 简书上最新的一篇文章是2020年的，已...
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2020-02-26
最近常想：上课有趣和学习知识是矛盾的么？我想这也许取决于我们对学习知识的定义，比如：学习知识考查的是深度，如果游戏可以联结知识的纵向链条，或许这是不矛盾的。如果把学习知识定位...
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遛狗随想2020-02-25
以往读书的方式大概两种，一种是随机浏览，即想起来一本读一本，另一种是功利性阅读，比如需要做课了，焦虑的抓起来一大把相关书目，飞快阅读，甚至一时多读。在家工作的这段时间，很少遇...
