240 发简信
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  • 2.27 反正已经很坏了,还能更坏吗?

    中午做了饭,叫了林一过来吃。 晚饭也吃得很饱。后来进来1个顾客,吃着雪饼,好香,等她走了以后,我立马也拆了一袋来吃。然后,就停不下来了。吃了3袋雪饼,2块奥利奥,5个豆沙面包...

  • 2.26 看脚下

    今天开始上晚班,从昨晚开始,我就不知道除了上班的时间,自己该干什么了。 早晨迷迷糊糊的时候,还有昨晚睡梦中,都感受到了很强烈的恐惧焦虑。 早上8点过醒了,还想继续睡,眯着眼睛...

  • 12.25 自信和沮丧自由切换

    自信和沮丧自由切换。不知道什么时候就按到了其中的按钮。 上午和娟子虎子约好了晚上来我家吃饭,我做。老板过年回来给我带了他们家的特产一只鸡,想着和大家一起吃了吧。 大概从做饭开...

  • 12.24 最疗愈的一本书

    今天在陈海贤老师的书里,看到这样一个词:精神祭司,用来形容敏感内向者。 不夸张的说,这本《幸福课 不完美人生的解答书》,应该是这段人生低谷时间甚至我的人生中最疗愈我的一本书,...

  • 2018-02-21

    昨天5点过下班,去新认识的朋友,林一,开的民宿去坐了会儿。回家做了晚饭吃,然后把房间拖了。到这里为止,一天好像还不错,虽然在林一那里了解到的信息,看起来没有太多帮助。一天剩下...

  • 120
    你不是减不了肥,你只是不能坚持。

    1. 某女性朋友在wx群里叫唤: “怎么办怎么办,我已经125斤了,我的身体状态也是报红警了”; “为什么这么折腾就是代谢不了呢”; “书上说节食无效,有氧无效,书上写的两个...

  • 2018-02-20

    当我不想理会外界的时候,睡眠就变得很好,总是觉得很好睡。好像睡着了,什么问题就都不复存在,这是典型的逃避现实的状态吧。 而这两天,晚上居然开始睡不着了。 今天早上又突破了自己...

  • 20171224(平安夜随笔)

    感觉好久好久没有更新简书了,最近都在旅行,然后也没有随时更新旅行的细节。 前段时间遇到了一个很大的挫折,好在我努力跨过去了。 过程是比较纠结的,但是跨过去以后,回过头来看,感...

  • 2018-02-19

    2018.02.19 居然是19号,看来这个数字真是和我有深刻的缘分。 今天终于在8点之前起床了。持续了19天的面对世界的无力感和无助感,是不是会从今天慢慢结束了呢? 201...

  • 2017-07-29

    对艺术作品各个部分的布局,以形成统一和谐的整体。 大名鼎鼎的“三分法”告诉我们,相机的九宫格会有四条线和四个交点,把主体放在这些地方会得到好的照片。 引导线构图让我们寻找到线...

  • 7月1号。

    7月1号。 早上起来忽然觉得是很有意义的日子。 因为17年过去了一半整,好像现在的我,活到现在所经历的所有不顺利与阴霾都被扔进一个叫做过去的袋子里统统打包了起来,轻装上阵重新...

  • 现在爱露脸了。:stuck_out_tongue_winking_eye:

    朋友圈自拍

    很久没有在朋友圈发自拍了。上一次自拍还是收到菜头叔的书,趁机秀了自家的衣服,有身体动作,没有露脸,策划想要得到奖品的时候就想好了如果收到签名书的话无论如何一定要借机秀一下。说...