一、用料 面料:玉米面250克、小麦面粉100克、淀粉50克(没有亦可)、酵母3克、白糖15克、奶粉15克 后添加料:芹菜茎100克、自制味精15克、盐和食用油适量 二、做法...
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一、用料 面料:玉米面250克、小麦面粉100克、淀粉50克(没有亦可)、酵母3克、白糖15克、奶粉15克 后添加料:芹菜茎100克、自制味精15克、盐和食用油适量 二、做法...
夏季要多吃这种饼,排出身体垃圾,体质好少感冒,好吃易做别错过。山药的营养价值很高,能够健胃消食,多吃山药,可以帮助人们消化,达到健脾护胃的效果,那么山药的做法有哪些呢?你知道...
1、新鲜的芦笋可以把它们分成两部分,取一根芦笋用手把它轻轻掰成两断,带根的那段是比较老的需要另外处理。而上面的那部分则是芦笋比较嫩的地方可以直接食用。 2、将掰断后带根的那一...
20个养生秘诀 1、心火旺,不吃荔枝 2、肺火大,不吃芒果 3、吃木耳,让血管“年轻” 4、吃馒头比吃米饭,补更多锌 5、多吃玉米,抗氧化提高免疫力 6、多喝柠檬水,增加抵抗...
红薯这样做,比红薯饼还要好吃,香甜软糯,大人小孩都喜欢吃。红薯,很多地方也把它叫做地瓜,它含有十分丰富的胡萝卜素,可以增强机体免疫力,增强蠕动,还能治疗习惯性便秘,今年在自家...
小时候,我挺爱哭的,动不动就哭,我妈曾说我:“眼泪不值钱。” 其实,哭也是一种表达,想要被疼爱,想要被理解。 长大后,也有痛苦难熬想哭的时刻,却忍住让自己别哭。即使心疼得如刀...
五谷为养,五蔬为充。 中国人的养生讲究的如何从天地间获得,于大自然的种子,果实,根茎,叶花中获取营养和能量。 小时候,对于粗粮总是难得下咽又不得不吃,能有一顿白面吃都觉得是天...
这款粥很有营养,具体功效如下: 百合具有润肺止咳、滋阴润燥的作用,中医常用它治疗肺燥或肺热咳嗽等症。 它也入心经,能清心除烦,宁心安神,失眠多梦、心神不宁的人群也适用。 不过...