我也是一夜无眠
又是一夜没睡觉没有任何不适的地方，一切都很正常。 精神，很集中；思虑，很清楚；头脑这是很清醒...唔...长久的注视并没有让我感到疲倦。 我独自躺在黑暗中，听到窗外喧嚣的鸟鸣，看着天色一点...
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8个简单的小习惯，帮你实现自律！摆脱焦虑！
曾有段时间，每天都处于很焦虑的状态，具体因为什么焦虑，却完全说不上来。情绪波动很厉害，做什么事情都无法静下心来踏实的完成。 很感谢当时工作中的老板，一个事业有成的大叔，在他身...
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一本十五年前的笔记本……今天收书柜，无意中发现这一本日记，打开一看，发现竟然是我以前摘抄的一些喜欢的文字，虽然字写的不好，但还是挺认真的。瞬间觉得自己以前好安静，好文艺，也好闲。 这些笔记应该是大学...
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哈佛大一学霸的一天，让我看到了自己离严格自律还有很长一段距离今天无意中看到了《哈佛CS专业大一学霸的一天》这个视频，接着又观看了他的关于“改变坏习惯，培养好习惯”、“阅读分享”之类的视频，内心受到了深深的震撼。 视频让我又回想起了自己...
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2019-03-13论文修改
1：所有的研究必须基于已有研究的基础，不能是个人的看法，必须查阅已有文献，查找大家共识的生活能力。（关键是文献中没有这方面的定义） 2：我研究的核心目标就是生活能力，兴趣就是...
