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坚持了980天的日更，昨晚却未更上，遗憾。

2024年第22天～关于感情和缘分

遇见对你好的人容易，但待你如初的人却很少。相遇在天，相守在人，好的感情不是瞬间的感动，而是细水长流般的宠你。 我今年最大的改变，大概就是看清了很多人，不再随意拆穿，讨厌很多人...

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今天去看口腔，善待自己。

2024年第20天～大寒

今天是1月20日，星期六，农历腊月初十，早安。距离龙年春节还有20天。今日大寒，一年中的最后一个节气，虽然时至三九寒天，但春回大地的脚步也已经开始了。大寒迎年，一念生暖。寒冬...

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连续的失眠，有害怕也有焦虑，吃药也没改善，得好好调整。

2024年第19天～修炼心态

修炼心态！ 古语有言：境由心造，物随心转。心若阴霾密布，处处是痛苦；心若晴空万里，处处皆风景。 人有心一颗，不是用来难受，而是用来感受的。想要走得轻松，活得自...

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腊八去二佛寺祈福，希望亲友平安健康喜乐。

2024年第18天～腊八节祝福

过了腊八就是年，一岁一年一团圆。心怀感恩所见皆有美意，目之所及总有好光景。愿你有衣暖身，有人暖心；新的一年愿好运“粥”而复始，万事“粥”全。许多期待中的美好，就在不远处。 岁...

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今天又因为小事没控制住自己脾气，反省一下。明天腊八准备食材泡上。

2024年第17天～修好人品

修炼品性！ 人们常说，欣赏一个人，始于颜值，陷于才华，忠于人品。 行走于世，人品是一个人最好的通行证。品行不端的人，快了一时，却输了一世。为人清白，处世厚道，...

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每次发完脾气就会懊悔，以后多控制。

2024年第16天～收一收脾气

修炼脾气！ 常言道：发脾气是本能，不生气才是本事。生活中，我们总会碰到不顺眼的人，不顺心的事。 有些人动不动就被脾气牵着走，火从心头起，气向胆边生。真正厉害的...

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今天去爬大佛寺，108级台阶，爬的我腿脚酸软，看来锻炼身体得提上日程了。

2024年第15天～病房、厨房、书房

不知不觉的人进病房，后知后觉的人进厨房，先知先觉的人进书房。 当你没有学过养生，不关注自己的生活习惯、一日三餐，没有调整好自己的心态，处理好人际关系，也就是你没有学过人生的必...

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好友父亲去世，她难过没有寄托了日子难熬。我突然醒悟，要珍惜和母亲在一起的时光。

2024年第14天～关于独处

《百年孤独》里最经典的一段话： “人生的本质， 就是一个人活着， 不要对别人心存太多期待， 我们总是想要找到， 能为自己分担痛苦和悲伤的人， 可大多时候， 我们那些惊天动地的...

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考试结束20天后，孩子走进自习室学习，让我欣慰。但对进一步是否深造还有分歧，但已经走出一步了，加油。

2024年第13天～痛苦中觉醒最快

痛苦，是让人觉醒最快方式。 痛苦，就是让人觉悟的最快方式。痛苦，也是人生的基本属性。 每一个人一辈子吃苦的总量是恒定的，它既不会凭空消失，也不会无故产生，它只...

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一起成长，加油

2024年第12天～认真生活

如果你不认真写自己的人生故事，拿回自己的主动权，就会有很多人踩踏进入你的边界，在你的人生里胡乱地填写你并不需要的关键词和剧情。生活变成没有主题的拼凑，不知所云的迷茫。 今年开...

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