尊心

学习第18天，进入倒计时。今天早课，一真老师问：气从哪来？在跳禅舞的过程中，在练基本功的时候，都会觉知到气，但是气从哪来呢？这个问题问倒我了！还真没考虑过，老师说气从心上而来...

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今天是课程第17天，进到荔枝微课，看到一真老师已经在上课，看了下时间，5点没到，一下子脑袋有些蒙圈，以为自己手机时间出错了。赶紧签到，发愿，听课程。原来一真老师在路上，她说走...

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今天你過得怎樣？ 今天你活得模樣？ 今天你活出來嗎？ 捫心自問問心無愧！！！ 今天进入第16天，以上的三个问题，是九尊老师昨天让我们完成的作业，其实每个人每一天都可以这么自问...

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今天第14天，足足2周的时间，好快啊！真的好快，从没有说在一个课程里呆这么长时间还有待不够的感觉。好多朋友说，你好厉害，每天那么早起。哈哈，因为我有一个温暖大爱的大家庭，有时...

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今天进入到微课堂第13天，不到2周的时间，心境上的变化，内在格局的变动，真的是不可思议，犹如一个无根的浮萍，终于找到了可以依靠的地方，终于可以落地生根，自由成长。 2015年...

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昨天你們想到了什麼？？？ 今天你們的願力是什麼？？ 明天你要成為什麼？？？ 請如實如是回答這三個問題！！！ 一早九尊老师提了三问。一看到问题，心中立马有了答案。答案发送，直接...

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今天学习第11天，老师说放假，哈哈！今天是冬至，一早独孤老师就在群里说易经复卦，不是很明白！上班路上，听董老师六点晨读内容——《咏复卦》，他们还真是同频呢！这是必须要我明白的...

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今天学习第10天啦！课程过半，今天的早晨非常特别，早上醒来是3:50分，等待4点打卡，再次看时间是4:01，但是手机进不了微信，折腾半天已是4:09，去发微信圈发现保存不了图...

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今天是课程的第9天，群中有位家人，因为家中的一点变故，静心深度剖析了自己，她说：要找到内在的平衡点。 这一点其实我也有深深的共鸣，因为这段时间自己所有的关注点都在21天禅舞微...

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今天是学习中道禅舞微课堂的第7天，老师问：中道禅舞是什么？吉祥师父歌诀第一句：随乐而舞，安住而舞，禅舞一味，身心自在。在我心中，禅舞就是一个工具，借舞修身，以舞修心，身心合一...

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今天学习已经第六天了，继续练习基本功！太赞叹我的搭档了，她自动自发很早就发来了视频，看着她的每个动作，深深感受到她的用心，内心生发出一种感动。她说，群里那么多人都好用功，我不...

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今天已经是微课堂的第五天啦！今天谈谈在微课堂的感受吧！这两天都要交作业，做回小学生的样子，听话照做！其实在我第一次学禅舞的时候，挺讨厌做基本功的，太累了，回家早忘了，更谈不上...