今天减肥的第二天,我昨天其实看了很多关于keto的视频,差不多我觉得这个比较合适我,虽然我也不是很喜欢吃肉,因为这个概念本身就是挑战了我这么多年...
第一天减肥挑战,其实我有点纠结不知道拍什么内容,有想过说要拍长一点的关于自己的心路历程,但是到最后会成为孤芳自赏,所以还不如做一点简单一点的短视...
5点早起110天,喜大普奔,开始新的旅程我的减肥挑战,我就懒得重新建一个新的专栏了,旧的早期打卡还是会继续,新的内容就开始记录减肥的心路历程了,...
5点早起第109天。 闭关中,继续思考我要做什么。这个过程要多花点时间,而且最怕就是脑子一热,做事情三分钟热度就容易放弃,所以要好好的想一想。同...
5点早起第108天。 昨天朋友们给了我很多建议,有读书写作类的,有院艺绿植的,有创业赚钱的,还有减肥跑步等等,我都一一记录下来,想想挺激动。我内...
5点早起第107天。 秋天到了,收获的同时也要准备新的一轮播种了。早起习惯已经成为生活了,我觉得差不多一个习惯100天还是需要的。但是现在没啥挑...
5点早起第106天。 昨天和教授下课聊天,聊了很多事情,为什么家庭作业再推动亲子关系恶化,线上课程越来越方便,教学质量却在下降,为什么科技在发展...
是不是特别羡慕走运的人?随手买的彩票就能中奖,感情事业特别顺利,好事情总是发生在这些人生身上,如果我告诉你,这一切都可以被训练呢? 积极心理学里...
常有的事儿 昨天周日我去银行取钱,因为是周日所以没人上班。旁边应该是一个东欧老太太让我帮他,我说稍微等我先存完支票,然后她就退后几步,保持社交距...