1.身体地图 肠与脑之间的网络构成的身体地图，由于肠会传送很多信息到脑部一个负责自我觉知和健康的感受区域，因此肠的健康对我们知觉的影响比想象的还要大，比如我们担心，焦虑，害怕...
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#般若阅读#☞如何颠覆你的健康"三观" -
让我告诉你，我不敢放弃的原因01 读者给我留言。她说：“学长大叔，您好，我猜您可能在忙着写文，不用着急回复我，我就是想咨询您一个问题。当您感到很绝望，无论是生活，学习，生存还是其他方面的困难时，感觉坚持...
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零基础学手绘丨生命多美好今天，我看着熟睡的宝宝，突然的，莫名的涌上一阵感动。 在宝宝的呢喃中，我感受到了生命的旺盛，感受到了蠢蠢欲动的光就要迸发出来，生命将会美好的一发不可收拾。 步骤图： 铅笔打底...
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如何修炼成一个妖孽，看李湘和杨丽萍就知道了！最近才看了李湘在今年年初《吐槽大会》中的一期，她邀请了陈汉典、黄子佼、宁静等圈中好友对其展开吐槽。话题无非是围绕李湘主持爱抢话、长得胖，让女儿上综艺节目，靠女儿赚钱等被公众热...
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你天天这么“努力”的样子，真可笑。1. 上高中的时候，家里母亲管的比较严。每次看过我在打篮球或者玩游戏，就会使出河东狮吼吵吵我，拉着我就往书桌上推，这也就算了，我忍了。 每到拖着疲惫的身体，终于熬到了周末，老...
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关于睡眠，你知道多少我们的一生有三分之一的时间都在睡觉中度过，今天就跟大家一起来探索下睡眠的奥秘。 睡眠周期 一个睡眠周期由非快速眼球运动睡眠(NREM)和快速眼球运动睡眠(REM)组成。一夜中...
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李健：四十多岁被赞扬打败，有点可笑了第一次看李健唱歌是在歌手的舞台上，时间算是很晚了，他一开嗓，就觉得这声音这人不简单。 1.音乐纯粹 上帝对有天赋的人向来就不吝啬，李健有一副让人听过就沉醉的嗓音，澄澈、温柔、...
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历史书籍中的美容方之增重篇【历史书籍中的美容方之目录】 本文为增重篇。 增重是指增加消瘦者的体重。在中医中，消瘦亦被称为“羸瘦”。 那如何才能判定为消瘦者呢？消瘦者的体重比标准体重少20%以上，皮下脂...
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零基础学手绘丨每个月总有那么几天每个月总有那么几天，了无生趣，心情低落又敏感，感觉自己要发霉，所有色彩离我而去，找不到生活的意义… 不过，转眼之后，我又恢复了往日的激情洋溢。不要担心我，谁每个月没那么几天呢...
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看过这么多健身的书，只想给你推荐这一本—1— 《好身材从心出发》这是一本什么书？ 还在为居高不下的体重烦恼吗？还在为胖胖瘦瘦的循环崩溃吗？还在为健身运动后的伤痛而沮丧吗？还在为骨瘦如柴的样子而心酸吗？如果你是一个...
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作为骨科医生，我必须告诉所有女性这个真相！"女性进化的程度远比男性更高"，这是近年来坊间广为流传的说法。随着文明和社会的发展，伟大的女性们通过自强不息的奋斗，证明着她们理应同男性一样被平等对待。 然而，千万年长期进化...
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你还在虐待你的颈椎吗？一边抱怨颈部疼痛，一边拿着手机低头回信息，每次我在门诊看到这样的病人，就忍不住要为他／她的颈椎抱不平。 抱不平的次数多了，我发现这这个现象还挺普遍，逐个解决的方法难以奏效，我...
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既然大学是座整容所，那么你要如何努力由内而外地变美？爱美是每个女孩子都会追求的事情，也是每个女孩子必须要学会的事情。很多时候，我们身边的人都会说，小姑娘在年轻的时候不要把所有的心思都花在装扮上，要努力充实自己的内心，增强自己的...
