道本自然一气游， 空空静静最难求。 得来万法皆无用， 身形应当似水流。 ——孙禄堂《拳意述真》 流水下山非有意， 片云归洞本无心。 人生若得如云...

我们有意地不去依赖一个预先给出的具体形式，这样一种主动的和更为有意识的探索才会发生。这么做的目的是为了让我们不去陷入对任何一种活动的执著，进而发...

我希望你 可以热烈而又温柔地生活， 做你觉得要紧的事， 走你认为善良的路， 过你想要的生活。 ——村上春树 在自己喜欢的时间里， 按照自己喜欢的...

瑜伽的精髓就是让你和你的头脑之间有一个清晰的空间。一旦这个时刻来临，从此你就开始了更明晰、更觉知、更自由的生活。而这正意味着自由的诞生。 ——萨...

那些不付出的人 永远无法得到。 生活具有平衡和极性。 如果你去北极， 那你就在南极的对面。 Those who do not give can ...

“我做到了！” 这样的内心体验， 人一生并不会有几次， 有些人甚至一次都未曾有过。 ——《半山文集》 无论外在情况如何， 你是否在成为更好的人，...

很多时候 其实我们不需要被教导 我们只需要被不断地提醒 ——罗翔 要用行动、而不是空想 来对抗人生的痛苦和焦虑。 ——罗翔 我从来不相信什么懒洋...

低级的快乐来自放纵 高级的快乐来自克制 ——罗翔 别以为你听过“自制心”这个词，就能做到自制。自制，需要你拿出实际行动来。每天克制一件小事。若是...

时间无法倒流， 但可以重新开始。 ——村上春树 没有可能或是不可能， 唯有体验或是未曾体验。 ——《半山文集》 在最谦卑的生命中 存在着最高的高...