冥想练习的第二天,继续练习了关注呼吸,以及关注头脑中的想法和念头。 引导词中有两个非常棒的隐喻,特别想在此记录一下。 1. 在头脑中想象着,把念头打包成一个个的行李箱,然后放...
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冥想练习的第二天,继续练习了关注呼吸,以及关注头脑中的想法和念头。 引导词中有两个非常棒的隐喻,特别想在此记录一下。 1. 在头脑中想象着,把念头打包成一个个的行李箱,然后放...
心灵成长cop群里偶然看到喻俊峰推荐的两本书,其中一本就叫《非平面》。是一部漫画作品,也是一篇博士论文。于是从图书馆借来,看看漫画作品是如何传递知识和思想的,与文字作品有何异...