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哈他瑜伽1.8节，找到身体最佳状态。
哈他瑜伽，一节。
儿子和我玩一个游戏：不许思考，快速说出自己心目中最重要的三个人。我迅速回答：你外公外婆还有你。儿子说，那你呢？我哑然。 嗯嗯，原来我不重要。我以为我学了这么久，我已经知道自己...
2019关键词， 转折跃迁、砥砺前行 2020关键词，清醒专注、坚韧精进
除夕之夜，祝福你祝愿你前路通畅，鼠你最有气质，鼠你最有前途！
临近假期，停更一些日子。
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