理解并支持对方、善解人意。这几乎是所有人都希望爱人能具备的能力，可惜很多人都没有。大家基本都是习惯了讲道理、教育对方、给建议，而不知道很多时候对方需要的其实是共情。 一、共情...
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如何用手帐玩转生活？竟是如此......
每月进行复盘的时候，我都会翻阅自己的手帐，这个月干了什么，完成的怎样，有什么惊喜，一目了然，所以好多小伙伴，就问我如何用手帐来管理记录自己的生活，今天就毫无保留地统统分享给大...
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凌晨四点起床，我是如何从体重116斤减到99斤的？在我妹妹的提议下，我写了这篇文章。首先要感谢我姐妹们对我的支持，还有贵人、领导的加持，促使我能坚定目标，杠杠地坚持大半年 。 一个人，想成为更好的人，那就必须要有足够...
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你要的是幸福，还是对错我们因追求幸福而结婚，但是有多少人陷入无谓的了“对错”之争？爱得愈深，苛求得愈切。人人都想得到幸福，但不是每个人都懂得如何经营爱情和婚姻。 这几天零碎时间在听金韵蓉老师的一本...
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百变的A4纸工作法（段位一：每周日程管理）2016年底，我接触到了易效能时间管理课。两年多来，我上完了易效能的三阶线下课，时间管理意识也越来越成熟。 这期间，对我工作和生活影响最大的就是A4纸工作法。我把时间管理的各...
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坚持写手帐不到一年，不小心活成别人眼中的榜样！文/俊英子 01 时光荏苒，又到年底了，俊英子发现简书里好多小伙伴已经开始写2018年的总结和2019年的年度计划了。 手帐er也开始准备新一年的手帐体系了，你有属于自己的手...
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