前晚是2018年最后一天，我忙得来不及记下心头的一份感慨。昨天是新年第一天，但直到深夜也来不及写完本文。再看看自己的公众号，整整两个星期没有更新了。 但是，这些我统统可以接受...
发简信
IP属地：四川
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每天5小时，写作130天，上个月收入突破2000元 -
我那篇阅读数60的文章，被头条奖励300块钱
前几天我写了几篇关于《流量池》的拆书文章，被今日头条的“青云计划”选中，奖励了300元。 说实话有嗲意外，因为这篇内容发了双标题，总阅读数才60，收到短信的那一刻我还在怀疑，...
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2018-12-28
今天很冷，估计是进入冬天最冷的时候了。早上出门的时候，天空中稀稀拉拉的下着小雨滴，吹着刺骨的寒风，就希望早点到办公室吹吹空调，下午吧，又觉得办公室里边儿很闷，透不过气，脑袋发...
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2018-12-27
为什么我们愿意跟着别人做相同的事，却又不愿意被别人发现？羞耻感作祟吗？还是其它什么的？心里边有个声音说，“别人怎么看我呢，朋友们肯定会说，你看，他只知道跟着别人学，他这个人真...
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2元的赞赏让我受宠若惊
今天，我的简书文章收到了2元的赞赏，真是受宠若惊啊！这是我靠写作挣到的第一笔钱，多么宝贵的第一次啊！ 也许有人会对这2元钱嗤之以鼻，但我真心感激赞赏我的人。一个素不相识的人凭...
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2018-12-26
Unexpressed emotions will never die.They are buried alive and will come forth later in ...
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2018-12-25
If you tame me，then we shall need each other.To me，you will be unique in allthe world.T...
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2018-12-24
布里丹毛驴效应，很有趣。决策过程中犹豫不定、迟疑不觉的现象，就跟那头驴一样，饿死。很多时候，我们迟迟做不了决定，是因为我们总想选择更好的，当我们选择了自以为更好的，然后就真的...
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2018-12-22
心理咨询行业看起来就是像聊聊天，吹吹牛，然后就是收钱，一个看起来就跟科学沾不上一点关系的行业。经济条件越好的地区，心理咨询越发展的好。首先是人们的意识，他们接受的思维更多，很...
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2018-12-21
读书那几年我想我是患了抑郁症的，不开心，低落，自己像蹲在没有光的黑夜里，害怕，畏惧，死亡的念头时常闪过脑海，其实很多患了抑郁症的人，他们并不是没有生命力，或许自暴自弃，甚至自...
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2018-12-20
闭上眼，感受自己的呼吸，感受自己的身体，感受自己的思绪。身体的感觉慢慢变弱，思想的力量开始加强，脑袋中的我看着各种思绪流过，如同站在天桥上看着来来往往穿梭而过的车辆，看着看着...
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2018-12-19
自我批判和羞耻感，两个词语之间有一定联系，羞耻感会激发自我批判，自我批判会让我们的羞耻感爆发。面对自我批判，怎么办？ 充分聆听心中批判者的声音，了解他每次说的是什么；感受他的...
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2018-12-18
刀子嘴豆腐心，在我们接受到的文化中是带着褒义的，言语上伤害了人，却总是要用这个词来原谅某个人。 很不同意这种观点，这不应该成为伤害人的借口。发生这种情况的根源是不能好好地控制...
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2018-12-17
内心总是说‘我不行’、‘我不够好’、‘我太差劲了’，这是一种情绪的严重化——羞耻感的严重化，属于自我羞辱。适当的羞耻感，能给我们的生活和工作添加助力，那么过度的羞耻的羞耻感带...
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2018-12-15
看着朋友圈里面的生活，怀疑自己是否过得太无趣了一些，自己是否过得太随性了一些。再回过头来想想，我们之所以活的这么难受，是因为比较，是因为我们还没有活成自己想要的样子。要么是我...
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2018-12-14
焦虑是什么呢？它实际是包含了担心、紧张、恐惧等一种情绪的统称，还会带来一些如心跳加快、呼吸急促、出汗等生理反应。 适当的焦虑让我们fight，是我们更有动力去完成一些事情，提...
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2018-12-13
心理咨询不善于解决实际层面上的问题，善于培养反思能力，善于把人无意识的反应变为有意识的探讨。 放下怨恨，原谅父母，尽管幼年缺失来自父母的爱，尽管生活有各种的不愉快，现实的接受...