因为对自己的体重不满意。我花了很长时间，尝试了各种方法去减肥。 最先开始解释2019年的8月1号。当时称的体重是184斤，腰围大约在108，到2021年的7月1号的时候，接近...
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5+2轻断食减肥这种生活方式，值得一直践行（14/100）
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苏州演说生产力体验课复盘
2021.7.24 今天苏州的演说生产力体验课，可以用一个成语来形容，那就是“热火朝天”。 “热” 学习气氛很热烈。 尽管今天的天气预报的很恶劣，大家不畏惧台风，放弃周末休息...
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时间的复利带来人生的突破——复盘2019年我的学习成长之路 2019年是我36年成长中最快的一年！ 如果在一年前有人告诉我，我能站上舞台成为一名讲师，我会觉得是个不可思议的笑话。但有些最不可能的事情...
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有一种“整容”叫做李宇春脱离假小子, 当她穿上13cm短裙后, 网友: A爆了!说到李宇春，相信各位都不陌生，她是当下非常火的一位明星，了解她的人就知道，李宇春通过《超级女声》出道，虽然当年李宇春的形象不咋地，但是她的实力真的非常强。 李宇春除了实力强之...
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女儿考试拿第一的心得
女儿故事比赛晋级的心得 刚满五岁的女儿正在上中班幼儿园！学校有一个故事比赛活动，我得到此消息时候就立马给她报名参加！最初她不乐意，不愿意反对，我开始鼓励她告诉她特别好玩...
