昨天忙完家里事儿很晚才回到赤峰。今天一大早接到辽宁威兰 刘总电话(mba同学)很意外。刘总从业20余年,从当年的背包业务到今天的即将上市企业老板,经历了很多 也结识了很多业内...
昨天忙完家里事儿很晚才回到赤峰。今天一大早接到辽宁威兰 刘总电话(mba同学)很意外。刘总从业20余年,从当年的背包业务到今天的即将上市企业老板,经历了很多 也结识了很多业内...
时间过得真快,转眼一个半月过去了,看看自己 自践行易效能开始 ,变化还是很大的。首先 喝酒的频率降下来了 坚持每天健步 和腰腹力量锻炼,体重也从142减到139 。每天精神焕...
吃过晚饭带儿子出去散步,看到看到玉龙国宾馆雄伟大气很很兴奋。自小生在农村,12年到厦门第一次看到大海,呵呵😊 所以见到波澜壮阔 内心也不禁豪气横生,记不起是什么时候开始流传那...
我的攻城之路二时间可以见证成长,2014年初换了第二辆车别克凯越。个人业绩也趋于稳定,然而好景不长,仅仅半年就突发状况两个大客户先后停用蒙脱石。短暂的喜悦后我迎来了瓶颈期,那...
我记得16年年会时曾经做过这几年一路摸爬滚打的分享,当时老大命题 分享题目“我的成功之路” 斟酌再三后 改为“我的攻城之路”。 之所以命此名一是自己不算成功,二是这些年过来算...
践行易效能6周 体重明显得以控制,平时的酒局频率降低,运动方面,争取每天步行1万步左右 俯卧撑 仰卧起坐和深蹲每天两组,每组3次 每次20个。上肢力量得以恢复,腰腹肌力量增加...
今早起床第一时间阅读了超翁的简书,满满的正能量 趁年轻 多打拼 不拼一回 都不知道自己有多大潜力。 最近好像有点儿着凉,感冒了一直没有好,真的是年龄大了 抵抗力明显下降,自愈...
《hello! 树先生》是我刚看的一部电影,说实话,看电影很久没有这样的感觉了,从始至终心里就像压着一块大石头,堵的我喘不过气来,压抑,憋屈,总想有个方法发泄一下,可似乎任何...
有一种满足感和喜悦感是别人越开心自己越开心。 我记得2014年我们参加中国人民大学的MBA硕士研究班,当时班上的同学对和正美的评价无外乎“搞笑”“有才”“二人转演员”其实我们...
一周时间工作内容比较简单 主要是微信电话联络参皇集团。 本周易效能践行计划执行不错 每天都是先解决掉重点 难点。三只青蛙 一周喝酒一次 与前几周对比明显好很多了。再接再厉 坚...
最近天气比较热 在广东热 下雨 到石家庄热不下雨 回到赤峰 热 下雨。凉快多了 。本来计划回来就买空调,买空调的说最近安装不过来 ,而且热不了几天了并且现在非常贵 建议别买了...
退伍10年,又是一年建军节,除了发个朋友圈刷一下存在感,生活中再没有一点儿军人的影子,尽管自己在心底时刻提醒自己曾经是一名军人 熬不过 时间这轮进攻 我输了。 用10年练得一...
家庭方面 本次出差带着我老婆,今天恰逢他29周岁生日 ,带她到广东 下川岛旅游 看海吃海鲜。 工作方面 本周先后拜访了 广州德沅的官健华 旺大集团 英海老总 参皇采购 顺昌饲...
时间在一点点流逝,生命也在一天天缩短。通过上次李总的课程分享,越来越深切体会时间的珍贵,我们不能无限延长时间,只能尽力能够把有限的时间变得更有价值。 时间 自开始践行易效能改...
1,健康:本周体重基本没有变化,维持在141,142左右,身体起疱疹的部位还是有些痒。这周以跑步和走路为主,坚持跑5公里后,体能还能跟的上,下周继续! 2,家庭:给二姑娘报名...