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  • 回到当下

    时隔一年又来参加禅七了,这次我自己只有三周时间而且最近转学的事情搞的思虑很多,也想借此清空一下放松心情。我对事情的执念是那种纠结在上面一刻不容放松的状态,已经操心到只要有时间...

  • 心情

    我们总是不自觉的希望所有好的事物发生所谓不好不喜欢不愿意的事情远离,这种内心想法就好似一种与生俱来的天赋一样。虽然常识和理性告诉我们这是不切实际的,但是我们仍然忽视甚至忘记这...

  • 贪心

    几天前儿子通过了语言成绩测试,转学的基本要求已达到,这是我牵心挂肚近半年的一个结果,有时候会为此焦虑,内心萦绕不去的盼头。今天完成了终于松了一口气,幸福感顿时满满的。 奇怪的...

  • 包容

    与人相处久了总会看到零零种种的问题,有些是你不喜欢不愿意接纳的,有些甚至引起反感或嗔怒的情绪,可是,每个人总就是他本有的样子,这些情绪改变不了现实,只是你自己心中的贼,徒增相...

  • 相聚

    今天开启香港行,这次主题是家庭聚会。我们三家生活在北京时候经常在周末一起去怀柔徒步。 每个周末我们相聚怀柔,会有车把我们送到某座山的进口,傍晚时分在山的另一头等候,三家人一天...

  • 醒来

    快50岁了跟先生结婚近25年,很快就迎来了我们的银婚,可我最近才发现自己刚刚懂一点什么是支持什么是陪伴什么是理解。如何相处。 才真的开始承认自己的认知水平不够,自己做的很多让...

  • 地图册

    这几天回家陪伴父母,其实主要的任务就是每天过去蹭吃蹭喝,中午看着电视等着老爸在厨房里加工大餐,顺手拿起了茶几上的地图册。这是一套是两本,一本世界地图册一本中国地图册,地图册的...

  • 山谷徒步

    最近的快乐是随时起意,背上两听冰镇的朝日啤酒几根里道斯香肠进山徒步。 全程15-20公里左右,看到“燃脂”提示亮起时会让快乐加倍。辛苦走路疲累时小酌的几口清爽也会顿觉满足和洒...

  • 问答

    问:女主角xiu行前是否有评估认清自己XX的目的和目标?是否思考什么XX方法更适合自己及所处的生活环境而不会让XX流于形式?在遇到阻力和问题更多的思考反省自己及修改,而不是高...

  • 记录

    念诵的第七天大约是1.2万心咒,梦到了我的SS。在听法的会场里,突然发现他就坐在我旁边,我们在最后一排,SS 靠最边的一个座位。开始我认真听讲没有发现,中场休息时发现的。SS...

  • 懂得

    亲子关系是我们大多数人都要面对的一个亲密关系,可以说只要你有孩子不管你想不想做好这个父母的角色你都会面临这个课题。一般而言我们都是想做好父母的,有融洽的亲子关系享受亲情带来的...

  • 自己的力量

    几天前xm带我见了一位sf,他帮我清理了一些负面能量,我也确实感觉自己不那么魂不守舍了,有了点清明。也接了度母心咒想修一段时间看看。 我觉得重点还是要相信自己有自己的力量,锻...

  • 她的话

    今天一个朋友说如果你一再发现同样的问题反复出现,它就是来让你觉醒的。没有解决不了的问题,我经历过大的难题后再来看,我有一种确定就是任何问题都不是问题,它都没办法影响我内在的快...

  • 确定感

    有了确定感会比较踏实,这是我的习惯,虽然道理上没发生的事情怎么可能会必然按照既定的模式发生呢,但还是会把能做的准备的万无一失或者想外界要一个确定的承诺。 而生活一定是会给这样...

  • 进山(续)

    山顶上的房子其实是整座山制高点处一座小山窝,这里四周群山环抱再无更高的山峰阻挡,抬头是群山连绵中的那片天空低头视力所及皆是自家的地盘。 住在这里你肯定不想下山,有功夫的时候只...

  • 进山2

    进山的这条近20里的小路之前是山间土路,因为这座山头上没住几户人家,路也是隐约若现。大哥从前上学都要步行几十里这样的山间小路才能到山下的小学,每周背一袋馍游走于山头山脚,应该...

  • 进山

    一天饭后闲暇先生带我去他一老大哥的老宅子逛逛,去了才发现这哪里是闲逛,完全算一场体力相当的徒步旅行了。 哥们的老宅子在大山里,这几日连绵不断的雨水使整个盘山道萦绕在云雾间,公...

  • 婆婆的院子

    婆婆家有个院子,大门一侧种着女贞子,当初结婚时种下,半个世纪过去了依然繁茂苍翠满树繁花。另一侧是竹林,茂密丛林的赶脚,里面入驻了上百只麻雀,叽叽喳喳飞来飞去惹得家里的黑脸(狗...

  • 长大后

    从小一起长大的孩子们又相聚了,为着他们完整成长不断学习提升自我的家长们也再次聚到一起。仿佛回到了昨天仿佛从未分离仿佛没有七年的相隔。在一起的每个瞬间空气都漂浮着多巴胺。 一场...

  • 看展

    去看了嘉德和故宫博物院举办的宫廷服饰大展,涨知识也长眼了。首先是对颜色的认知,天青色不仅仅是天青色汝窑,天青色礼神帛是雪青色。元青色(玄青色)是黑色。月白色是淡蓝色。 皇帝在...