在路上的麻麻

发简信

在路上的麻麻

15
关注
2
粉丝
9
文章
745

字数
4

收获喜欢
1

总资产

IP属地：云南

在路上的麻麻

5月最后一天
今天我准备开始实施过午不食，但是还是吃了点点！明天开始就一点也不吃了～因为开始减的是水分所以先坚持一个月～

247 0 1
在路上的麻麻

过午不食
今天开始过午不食，早上有瑜伽教练培训的体能训练，下午是理论课，我想试试到培训班毕业我能瘦多少

330 0 0

在路上的麻麻

@陈晓依好的我开始也试试能瘦不，我现在158，53公斤，一个月能瘦2kg我就很满意了

过午不食六个月
六个月，在人生几十年的旅程中，说长不长，说短也不短。在这段时间里，能完成很多事情。六个月，一对刚刚相识的情侣进入热恋期。六个月，一个刚出生的婴儿能学会坐着。六个月，一株...

陈晓依
44729 131 113 2
在路上的麻麻

就是吃了早餐和午餐就不吃了吗？

过午不食六个月
六个月，在人生几十年的旅程中，说长不长，说短也不短。在这段时间里，能完成很多事情。六个月，一对刚刚相识的情侣进入热恋期。六个月，一个刚出生的婴儿能学会坐着。六个月，一株...

陈晓依
44729 131 113 2
在路上的麻麻

陈晓依
写了 704755 字，被 1933 人关注，获得了 1638 个喜欢

愿有一天，我的文字可以写尽世间百态，走进心灵，传递一丝温暖
在路上的麻麻

@Winfred_吴佳可能跟我的性格有关系吧

匠心 | 好声音是怎么炼成的（语气篇）
近段时间在学习关于“声音”的线上课程，特与诸位朋友分享我的课程笔记，希望能帮助到那些在工作、生活中需要用好声音的朋友们！每两周更新一次，可在评论区与我交流。什么是语气？ ...

Winfred吴佳
945 3 7 1
在路上的麻麻

Winfred吴佳
写了 140407 字，被 256 人关注，获得了 691 个喜欢

关注成人教育、Coaching（教练）、项目管理、市场营销、私域运营、销售。

在路上的麻麻

我就是说话生硬，需要改善

匠心 | 好声音是怎么炼成的（语气篇）
近段时间在学习关于“声音”的线上课程，特与诸位朋友分享我的课程笔记，希望能帮助到那些在工作、生活中需要用好声音的朋友们！每两周更新一次，可在评论区与我交流。什么是语气？ ...

Winfred吴佳
945 3 7 1
在路上的麻麻

瑜伽教练之体能
体能最痛的就是侧起仰卧起坐，腰没力量

498 0 0
在路上的麻麻

瑜伽教练学习之第一天
本来昨天晚上就要写的但是太累了躺下去就睡着了，只能现在做地铁时候记录下来了，昨天5月8号瑜伽教练培训第一天，还好就是发发教材没什么事，我们有6名学员！老师说我长相很适合当教练...

402 0 0
在路上的麻麻

瑜伽教练学习之第一天
本来昨天晚上就要写的但是太累了躺下去就睡着了，只能现在做地铁时候记录下来了，昨天5月8号瑜伽教练培训第一天，还好就是发发教材没什么事，我们有6名学员！老师说我长相很适合当教练...

597 0 0
在路上的麻麻

瑜伽教练学习之第一天
本来昨天晚上就要写的但是太累了躺下去就睡着了，只能现在做地铁时候记录下来了，昨天5月8号瑜伽教练培训第一天，还好就是发发教材没什么事，我们有6名学员！老师说我长相很适合当教练...

430 0 0

在路上的麻麻

兼职累成狗
没钱的日子真的很难受，每天去兼职累成狗。但是很充实～

326 1 1
在路上的麻麻

2017430
辞职了，这几天昨晚兼职就开始瑜伽教练培训了加油，想要的就努力争取～

244 1 1
在路上的麻麻

2017年
1月开始去学校上班，4月辞职准备去学瑜伽

285 1 1
在路上的麻麻

霖曦_
写了 55523 字，被 3904 人关注，获得了 10753 个喜欢

<br><br>喜欢阅读和电影，分享温柔而有力的想法、思考和成长。<br><br>转载务必简信。
在路上的麻麻

梨形身材减肥，我是如何从腿围62cm瘦到49cm的？
是时候可以写写我的减肥心得了，写了本文并发出来，目的有二，一来记录回顾自己过去一年里减肥努力，二来，更主要的，也是为了给和我有同样困扰的朋友们一个参考和借鉴。很难准确的说，我...

霖曦_
84066 204 1272 2

在路上的麻麻

健美乐
写了 147675 字，被 556 人关注，获得了 1250 个喜欢
在路上的麻麻

黑羊lo
写了 7750 字，被 52 人关注，获得了 67 个喜欢

减肥互助群小队长～微信 rumpleteazer～进入预备群开始热身吧~~欢迎专题投稿～