我陷入了一个误区 一直在 努力过好人生，把自己变优秀 和及时行乐，得过且过的 人生态度中不断徘徊 三天打鱼两天晒网 有时激情满满，斗志昂扬 有时又敏感异常，自我麻痹，沉溺虚度...
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一个人每天应该睡多长时间？对于大部分成年人来说，每天睡觉时间7-8小时就足够了，据美国癌症协会的调查，每天平均睡眠7-8小时的人寿命最长，相比之下，每晚睡眠低于4小时的成年人，死亡率要高出180%。...
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2020-5-18晨间日记
今天是什么日子 起床：8.30 就寝：0.00 天气：晴 心情：愉悦 纪念日：无 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事： 赚钱，学习，运动 改进：赚钱，学习，运动，画画 ...
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