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    夏季运动性中暑的原因?如何预防?

    中暑是夏季最为常见的一种病症。轻度中暑表现为恶心、心慌、胸闷、无力、头昏、眼花,大量出汗、发烧等。严重的中暑可能出现死亡。 运动性中暑是近年来提出的运动性疾病之一,是指肌肉运...

  • 《似水流年》

    那年, 杜鹃漫山; 那年, 紫藤依旧; 那年, 朝霞正红天; 可那年, 却又似水流年。 是何时, 撒旦的魔杖坠入人间? 化作一片片记忆, 零星、美好。 轻轻地, 在窗台上跳了...

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    朝食记 | 如何用123种方式跟自己说早安

    我的一天,是从好好吃早餐开始的。 从七月到现在,除了在外出差和旅行的日子,我已经集齐了123份家作早餐,用不一样的味道开启了123个早晨。 123,请跟我读:一百二十三!On...

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    睡眠不足与肥胖之间的小关系

    越是年轻人、越会觉得自己有资本去消耗自己的身体,越容易对自己的身体过度放任。年轻人经常熬夜,会常常被各种事情牵扯过多的精力,所以经常会有身体被掏空的感觉。 然而,要知道,在我...

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简单生活,快乐学习。