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    女儿的月子餐

    女儿在经过十月怀胎后终于生下健康的宝宝孙女,也因此气血两虚,脸色不太好看。为了女儿能尽早恢复,也为了宝宝的健康成长,我们需要以科学的方法在月子内给宝妈补身体,所以特意请了有经...

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    再练"兰亭序"

    时隔一年多没有练习"兰亭序"了,上次练习是在2020年9月份,今年都12月份了。 这次主要是大妹妹送了一支鸡距笔,适合写小字,更适合练"兰亭序",所以又练起来了。 12月2日...

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    每天跳绳1000个

    又一次疫情,在家里居家隔离,天气已经逐渐变冷,而且还没有到供暖的时间,这十几天是家里最冷的时候。 前些日子阴雨连绵,导致室内温度骤然降低。 关上窗户,室内又会变得非常潮湿,不...

  • 改善手脚冰凉

    冬天我容易手脚冰凉,所以会在每天晚上9点左右用热水泡脚来改善,感觉效果很明显。 为何晚上9点泡脚?之所以选择这个时间段是因为最补肾,此时是肾经气血比较衰弱的时辰,在此时泡脚,...

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    为什么我劝你多读书?

    读过的书,看过的风景,就是你的格局。 1.龙应台说:孩子,我要求你读书用功,不是因为我要你跟别人比成就,而是因为,我希望你将来拥有更多选择的权利,选择有意义、有时间的工作 ,...

  • 情绪排毒

    今天看了一本挺有意思的书,说的是我们的情绪反应在身体上,给身体带来的变化。这本书居然是日本人写的,我大中华博大精深,居然让日本发扬了去了。书中说到生气容易伤肝,如何保肝出了减...

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    嫁人就嫁老实人,我因为这句话如愿嫁了却后悔万分

    要嫁就嫁老实人,越来越多人在我耳边说,老实人靠谱,老实人会一心一意对你好,老实人给人放心的感觉。如果要嫁人一定要嫁给老实人。在这样的思想引导下,不知不觉我到30岁变成了大龄剩...

  • 有哪些底层逻辑你必须知道

    电影《教父》有句经典的台词,“花一秒钟就看透事物本质的人,和花一辈子也看不清事物本质的人,注定是截然不同的命运”。 所谓底层逻辑,就是从事物的底层、本质出发,寻找解决问题路径...

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    熬夜最伤肝肾!这个“解毒”法,补肝护肝,非常好!

    人的一生,有人说:前半生用命换钱,后半身用钱买命。虽然不好听,但是确实是实际情况。 尤其是对于男性而言,从你成家立业那一刻起,你就由男生变成了男人,你的肩膀上扛着的就是责任,...

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一个98年的女孩,爱写作