内观调伏

每日一省：跟着院长的课，已经学习了有一年，现在终于体会到院长课的力量，前一年只觉得听起来还不错，只觉得他讲的有道理，但我执把我困在生活里面，院长的每一个技巧我都不能很好的运用...

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每日一省：今天早上睡到七点半才叫起床，儿子由于鼻炎严重影响了今天的上课，编程回来已经一点钟，我一进家门就叫关电视吃饭，没有一个人到厨房帮忙端菜端饭，有些生气，叫了三次，稳坐不...

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每日一省：今天早上起床，就开始搞事情，吃过早餐，哥哥就去上课了，妹妹练字和口算题休息了两天都没有做，死活不愿意写，只停留在我不想做，但又知道不做会被老师批评，也明白该做，就把...

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每日一省：六一，孩子们过的应该并不开心，今天暴雨，儿童节礼物早就送给你孩子们，没有出去吃饭，也没有休息，该干嘛干嘛，儿子一天状态很好，只是手机超时使用了，女儿就糟糕了，起床去...

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每日一省：今天周六，早上起床，哥哥就要上英语课，感冒了，状态不太好，下完课就玩了两个小时手机，带着他去看医生，整个这个过程都还是相处算很好了，但是他老是一局玩游戏，玩不玩下车...

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每日一省：今天两个宝贝起床情绪都很好，儿子先去吃早餐，很有礼貌，昨天早上拿了老板娘的早餐，没有付钱，也主动的跟老板娘表示了歉意（跟店老板很熟，有的时候没有来得及去付早餐的款，...

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每日一省：接着昨晚做完作业叙述，哥哥做完作业之后就玩了15分钟手机，既然是我主动给的，我是不是魔障了？我干嘛要这样啊？接着，妹妹就发起了进攻，各种吵闹，说为什么哥哥可以玩，可...

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每日一省：今天早上情绪出奇的好，起床到出门好平稳的情绪，今天我太忙，答应给她做晚饭，结果回家实在太累，跑了一天，打个包给她，嫌弃我说话不算数，都快哭了，我马上哄她，乖嘞，妈妈...

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每日一省：今天早上起床像婴儿一样的抱着她穿衣服，抱着她去洗手间，抱着她洗漱，起床气上来的时候她也会收一收，早上还算好，晚上改变策略，煮了小米粥和鸡蛋饼给她吃，希望这样就可以少...