近两天参加了凌晨6点的4人晨练小组,做教练时状态保持得较好,打破了七个问题就做完一场46分钟的教练,值得特别mark下;做客户时唤起自己很多觉察,像打了鸡血似的满满的能量,正...
不断更新 人生最值得的投资就是磨炼自己,因为生活与服务人群都得靠自己。今天与成长营伙伴们分享看见自己时,都不约而同有内观自己,认清自我,打破边界,觉察自我,接纳自己,不评判,...
今晚教练营分享 1.积极聆听印象最深的词语是: 从帮助到探索,允许,沉默,信任,安静,聚焦,能量变化,整体的人,保持空间,感受,情绪,全息聆听 2.从第二层到第三层聆听进化过...
分享一篇对聆听诠释的短文 无论你是一个家庭的一员,还是一个组织的一员,我们都属于各种各样的组织,甚至你是一国之君,无论你是哪一个角色。当你尚未听到人们还没有抱怨出来的抱怨,当...
统合综效 1.统合综效是一种心态 “如果一位具有相当聪明才智的人跟我意见不同,那么对方的主张必定有我尚未体会的奥妙,值得加以了解。 与人合作最重要的是,重视不同个体的不同心理...
知彼解己 在这一习惯中,收获更多的是要学会真正地聆听,处于中立、不判断、同理心,与对方同频,用眼去观察面部表情和肢体,用耳去捕捉语言,信息和观点,用心去找到对方的渴望和需求,...
双赢思维 今天教练过程中,觉察到了双赢思维的五个要领贯穿始终。 我于本周参加了一个教练晨练组,需要凌晨5点多起床,6点钟准开启教练之行。尽管太早,但为了实现自己的目标,仍然在...
双赢思维 一般来说,提到双赢,我们会想到1+1>2 ,我想说的是并不只是简单地1+1>2,它需要双方都从中努力。 在生意合作中,既要顾及他人利益,以维持合作关系,同时也需要坚...
要事第一 1.说到要事第一,就会让我们想到时间四象限矩阵图,需要分清哪些是重要紧急的事项,哪些是重要不紧急的,哪些是紧急不重要的,哪些是不紧张不重要的。 今天打卡晚了,因为今...
以终为始实践篇 因为与教练结缘,爱上教练之路,教练是我人生的目标。为了更加精进教练,自己花了大量业余时间和精力,各种渠道学习教练技术(教练圈练习,找各种平台学习),内修自己,...
以终为始 1.我们在日常生活中,总是制定好目标后,然后奋力朝目标前行。我们总是先看见终点,然后奔向终点,做每一件事都如此。而渺茫如人生,也应当有一座遥远的灯塔可供眺望,继而将...
高效能人士的七个习惯D1 1. 七个习惯呈螺旋式上升状态,从依赖期到独立期,再到互赖期是相互有机完美结合的,请见图一。 2.第一个习惯是积极主动,它开启了七个习惯的开端,习惯...