我们经常会给自己制定计划，也必须制定计划，但我们会发现有时候制定的计划很难完成，即使完成一两次后，就再也坚持不下去了。 比如，以下班后的时间为例，我曾经是这么安排的，六点下班...
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为什么你的计划总是难以执行？
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只用了三天，他们把6个月的婴儿训练到严格按时吃饭和睡觉我所说的一切都可能是错的！即使你赞同我的观点，你的生活也不会因此有任何改变！除非——你采取了相应的行动。 （这是书先生的第177篇原创文章。本文约3800字，请花10分钟来阅...
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你如何分配每天的三个8小时？学做这个日程表，做时间的掌控者
“没时间”似乎已经成为职场人的口头禅，读书学习没时间，陪伴家人没时间，锻炼身体更没时间。 “没时间”这回事其实不真的是时间的绝对贬值，而是我们自己的价值排列和选择问题。当你说...
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为什么我们进步很慢？
无论是在工作生活还是学习过程中，我们每一个人都渴望进步，但往往事与愿违，我们进步的幅度并不明显。 下面两种情况，我们可能经常遇到。一种情况是，我们和周围的人讨论问题时，虽然对...
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夫妻关系相处需要学习
很多人认为，结婚以后生活就归于平淡，可以不用再操心怎么讨对方欢喜，反正都是一家人了，想说什么就说什么，想做什么就做什么。结果到婚姻快出问题时，才猛然醒悟，原来夫妻关系是需要用...
