痘痘虽小，可是困扰不少人。 今天查了下痘痘的成因和解决方案，在这里记录一下。 痘痘，也叫痤疮。“痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和...
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用这些小方法，我坚持减肥8个月了上周我分享了，我是如何通过不用天天跑步，不用过度节食，用8个月的时间成功减掉28斤的。总结这8个月的减肥经历，我觉得除了“运动+节食”外，最为关键就是“坚持”两个字了。 其实...
