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  • 睡不着觉,拷问自己灵魂,怎样算实在?

    今天有聊到实在,就着这个话题,睡不着,我来和灵魂说说话。 从上大学以来就一直在东北待着,亲眼见证东北的经济的逐渐衰退,感受着优秀朋友们的逐渐离开,体会着南方对东北的那种眼神评...

  • 困住的,往往是转折

    昨天晚上两个半小时线上读书会,陪伴自己、陪伴伙伴。到今天此刻,情绪还是异常饱满,所以,我决定要把这种感受进行复盘,书写出来。 本场读书会的我们都来自于小县城,7080年代出生...

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    《把自己爱回来》--线上长春方糖读书会招募

    不知不觉,方糖读书会在长春生根、发芽、成长已有两年之久。两年里,我们通过每周一次的同城在地读书会,彼此温暖着,见证着彼此的成长。 但,因2020年的冠状病毒,同城在地的方糖读...

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    把自己爱回来

    漫长的冬季过去了,可怕的疫情也在消散中,被恐惧、无奈等等心境蒙上了阴霾的“心海”需要阳光,需要重启。于是中国长春方糖读书会重新启幕了! 这一次读的是周志建老师的《把自己爱回来...

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    启善亲子成长部落第一期活动 陪一颗心长大

    我经常会问我自己,我爱我的孩子吗?也许会有人说,这个问题简直就是荒唐,有谁不爱自己的孩子呢? 那么接下来,我想请你深呼吸,然后一定要深情并茂并大声朗读以下这段话: 以上是胡适...

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    故事再一次疗愈小时候的我 - 草稿

    今天发生一件事情,我要特别书写出来,除了再次看见自己 ,懂得自己外,还希望有更多的人能看到书写的疗愈力量。 老师今天在幼儿园群里发了一个孩子们早上升国旗的视频,小朋友们穿白衬...

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    长春方糖部落(二 )做自己

    《越书写越明白》第一堂课《主体性 你才是生命的主人》。在长达两个半小时的心灵共创课程里,每个小伙伴都彼此抱持,彼此滋养,敞开心扉分享着自己的生命故事。在方糖里的那份自信、那份...

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    世界并非如你所见——用可供性来发现更大的世界

    Ingress的世界 最近 Gmail 突然收到了十几封来自ingress-support的邮件。 这些回复邮件显示,我向Ingress申请建立的十三个Portal(据点)只...

  • 生命之根

    昨天晚上,去参加封闭小组的读书活动,因为距离上一次的心灵温泉浸泡已经有两个月的时间了,有点不在状态,冥想环节竟然还想自己的车锁没锁。。。。。不过,在随后的书写过程中,写0-7...

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    出口——2019年2月17日第一期心灵温泉复盘

    阳光明媚的一天,茶室里有一颗水晶雪花,影射着阳光的七彩色,我一边摆放着茶点一边激动的期待的等待着来泡心灵温泉的伙伴们,因为这是我的第一期读书会,她们也陆陆续续的来了,欢声笑语...

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    家庭读书会复盘

    一直想开个家庭读书会,在2月14日特殊的日子,送给家里每个人一个特殊的礼物,老、中、青、幼在一起开了一场读书会。两位妈妈一个67,一个72;五个小朋友,年龄段为4-14岁。不...

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    2019-02-14把自己爱回来

    今天在这个特殊的日子里,写复盘,很有仪式感。慢慢讲来。 前几天和小小通话,聊到我们封闭式成长小组读书会什么时候?是啊,这都已经没有浸泡好久了。我俩都有点需要读书会来滋养,增加...