木易凤子

第一个目标：练习瑜伽。每周练习3至7次。每次1个小时以上。要注意动作的正确规范，可以看视频，请教教练等。 第二 个目标：把减肥进行到底。目前体重 120斤。“5月不减肥，6月...

颜了了

喜欢忙也好，暂且闲也罢，花点时间去——生活呗。 每一天，有什么可生活的？ 1.喝满10杯水，根据自己的需要和喜好可以加点别的（eg:蜂蜜/新鲜柠檬/菊花/枸杞/干枣片/普洱/...

叶琛_

2017年4月，即将步入大四的分界点，美好从容的大学校园里我遇到了怦然心动的女孩。 晚上回到寝室，我奋笔疾书，简单地给自己制定了2017年的终极目标： 1）考研成功2）追到女...

生如夏花2018

读书最重要的是不读死书。 --亚瑟·叔本华 翻开这本书，一种亲近感油然而生。因为平时看书，我会以摘抄的方式来做笔记。读了《如何有效阅读一本书》超实用笔记法，我开...

国文小僧

你准备好了吗？

陈允皓

已经大学的你，我想问你两个问题，如果你不能张口就来，那就应该放下手头上的工作重新审视这个问题了。 问题一:你的理想是什么？ 问题二:你每天为了你的理想做了什么？ 这两个问题...