虽然多数人爱听好话，但准确的批评更加难得。 心理学家研究表明，最有力度的个人转变来自一个人再也不想经历的错误所造成的痛苦——“跌到谷底”。 要指出人的错误和缺点更难，而且不受...
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改变命运需要什么条件？作者丨周梵 ▼ 时间是你改变命运的必要条件吗？ 如果现在的你婚姻失败，事业受挫，陷入三角债甚至濒临破产，或者身体被疾病纠缠苦不堪言。 又或者有一个性格缺陷明显和你关系岌岌可危...
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坚持这7件事情，生命一定会发生改变
1.跑步。 我以前是一个跑步15分钟都会吐的人。如果有一个最讨厌的运动，跑步就是我的答案。由于心肺功能不好，一跑步就上气不接下气，感觉大腿有很多的蚂蚁在咬一样，特别痒。 但自...
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外面没有别人只有自己
每个人都是自己的一面镜子，遇到的每个人都是自然而然的发生，当我投射不开心的情绪，就会收回更多的不满回来，不要试图去和任何人去讲你的情绪，只会让自己的情绪更深刻。真的有情...
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不刷抖音不打游戏不追剧的我，每天都在干什么数不清第几次被问到，“啊？你竟然没有下载抖音”“什么游戏也不打，又不追剧，你天天都在干什么啊” 哈哈哈看着同伴的一脸惊奇，想着不如写点什么，分享下我看似与众不同的生活方式 ...
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第二十三章 北京大观园二月份的北京天气已渐渐暖和起来，我准备趁着今天天气还不错，也不用实习，出去溜达溜达。 实习到这个时候，北京大部分地方都已经被我转遍了，我已经想不到该去哪里了。后来我查了一下，...
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第二十二章 过年回老家
经过了半年多的实习生活，终于迎来了2017年的新年。 春节有一个星期的假期，我早早买好票，坐车直接回到内蒙古赤峰老家。 本来想给家里买点北京稻香村糕点，但一盒就将近200块钱...
