240 发简信
IP属地:河北
  • 2024-09-27

    人老了,忘性就大了。今天下午第一节课,听示范课,我居然忘了。让我生气的是没有一个同事提醒我。唉,同事而已,看来我对同事期望值太高了。看到群里有人发了听课照片,才忽然想起来,时...

  • 2024-09-15

    诗狂酒癖总休论,病里时时昼掩门。最是一生凄绝处,鸳鸯冢上欲招魂。 一生沉缅于诗书翰墨中,一生离不开杯酒独酌。非爱之,而是借诗酒抒怀解郁。久驻成痴,相为心形。烟花红尘,柳下飞絮...

  • 2024-09-06

    读书开启智慧,读书增长知识。今天读到一篇文章,明白了两个成语:六亲不认,破财免灾。 破财免灾,还是给大家说一说这其中的道理和易理。 所谓百姓日用而不知,都说破财免灾,那么这句...

  • 2024-09-05

    越来越感觉到,沉缅于刷视频而不能自拔,是很无聊空虚的。当时快感,过后的空虚。 放下手机,打开书本,在书中体验内心的平静愉悦。 久违了!

  • 别了日更,别了简书!

    别了日更,别了简书!今天是这一轮简书日更的第352天。通过简书日更,每天写点东西,进行文字输出已经成为日常。从这一点来说,感谢简书。 但是,最近使用简书却总是憋着一股火气。让...

  • 说的有道理!

    吃七八成饱

    吃饭到七、八成饱最好,这是我在网上看到的。如果每顿撑得太饱,不仅感觉不舒服,各种不好影响也会随之而来,比如:容易变胖、大脑反应变得迟钝,等。 我以前有点“痴吃”,家乡话就是吃...

  • 凭栏观雨,品诗下酒

    不曾想到,立秋过后,却下起暴雨。窗外天雨倾盆,雨柱如剑刺下。搬个凳子,坐在窗前观雨。看车在水里浮游。 下雨天,最惬意的事情莫过于与三五好友,临窗而坐,听雨小酌。那么下酒菜也是...

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    跑步心得之跑前热身

    跑前热身 跑前热身是确保身体进入运动状态的重要步骤。通过热身,可以提高身体温度,增加肌肉的柔韧性,进而减少受伤的风险。 很多跑者常常忽略这一点,认为只要开始慢跑就足够了,然而...

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    戏水南水峪

    南水峪是个不错的亲子戏水游玩的地方。屡次听人说起,一直没有机会去看看。今天因为到附近办事顺便过去探访。从s232国道下道,进入一个乡间小路,入眼处满目翠绿,野芳发而幽香,佳木...

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    晨跑打卡(08.05)

    今天是八月五日周二。明天就是立秋了,这意味着秋天就要来了。 今天早上,天气感觉有了一些秋意。晨曦渐亮凉爽怡人。 看到自媒体视频说巨力大桥成为网红打卡地,干脆去凑个热闹去那里打...

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    早起的奇迹

    早上睡懒觉的人永远都不会见证早起奇迹。 我是能见证这一奇迹的人之一。每天早上五点出门,每天都能看到不一样的景色。 太阳每天都是新的,没有太阳的早晨也别具风采。 能早起,就比别...

  • 二伏天里修行。

    从空调房里一出来,一股热浪扑面而来。室内外简直是两个世界,两个季节。谁都知道久吹空调对身体不好,但这样的热天,有谁愿意离开空调房去烈日下暴晒呢。 冒着烧烤般的烈日,吹着大火收...

  • 歇伏

    夏日炎炎似火烧,行走街头如火烤。三伏热天最宜躲在空调房里歇伏避暑。 悠悠夏日长,小扇引微凉。独坐书房里,慢摇蒲扇,浅品茶。耳听悠扬的萨克斯曲,慵懒地翻开一页书,看几眼,想多时...

  • 余生幸福的境界

    看到一个说法:余生幸福的境界就是活得久,病得晚,老得慢,死得快,深以为然。 余华说,活着就是人生的根本意义,幸福首先是活得久,生命足够长,也就是古人所说的长寿,追求长寿,是所...

  • 年近花甲,做个无用之人挺好

    日子不经过,不知不觉就年近花甲了。近来体悟到,做个无用之人就挺好的。 这几年在工作上,逐渐边缘化了,教个会考科目,每个学年有一个多月不用上课。只是准时打卡上班,准时打卡下班就...

  • 别了,梦里水乡

    尽管恋恋不舍,尽管乐不思蜀,今天还是不得不告别魂牵梦绕的苏州,告别那频频回味的梦里水乡,告别那温言软语评弹余韵。 旅居苏州五日,才晓得什么是真正的旅行,住家居式的民宿,在烟火...

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    游过虎丘

    这几天一直都是在苏州园林里面转悠。苏州园林各具特色,又都具有江南特色,人文情怀与江南水乡的温润如玉,波光粼粼的自然风光融为一体。鬼斧神工又极具匠心。处处体现文人士大夫的情趣。...

  • 旅居姑苏

    最惬意的旅行不是脚步匆匆的赶路,不是走马观花般掠影,更不是那种上车就睡觉,下车撒尿,到景点打卡拍照,回想起来什么都不知道的过客。而应该是到一个地方,住下来,体验当地的柴米油盐...

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    晨跑打卡苏州虎丘

    早上,准时醒来,今天跑步去哪里?旅居苏州,不能错过苏州的名胜古迹。打开导航,查找附近的景点。地图显示,距离虎丘4.2公里,可以去看看。 抬步下楼,按照导航指示,寻路晨跑。繁华...

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    苏州园林

    中国的园林看苏州苏州的园林看拙政园。所以说,拙政园是园林的典范。 今天有幸闲游拙政园,感触很深,一言一避之,文人性趣,人文与自然相融合,巧夺天工,浑然一体。体现中国哲学中的天...

个人介绍
五线以下小城高中老师,认真工作,爱好作诗、码字、骑游、自驾、爱随拍自然,记录生活的片断。案牍之外常神游八荒。从教三十余年,弟子三千余。