上周末复训了简快与自己的关系，有关负面情绪的正面意义，让我有了新的觉察。之前的我是一个没有愤怒情绪的人，有的只是很多委屈，经常胸口堵得慌，却不知道如何来表达，现在的我很少委屈...
发简信
IP属地：浙江
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2019-03-23
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祈福今天跟女儿来到了离家不远的香积寺，从小小的祈福中，也看到了孩子的成长。在文殊菩萨面前虔诚的道出了自己的心愿，她希望自己新的一年说到做到，行动力更强一些。目标很清晰，说明她自己...
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觉察
今天跟女儿一起出门，在车上提醒她，等下会下雨记得带伞，当我停好车一看，车后座上还是留着一把伞。想到她需要在外面走好久，我还是给她打了电话，她说现在就毛毛细雨，外套有帽子伞就不...
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资格感
前几天，看了一个的视频，老外的家长是如何培养孩子的自主能力的，让我特别有感触，看看我们的游乐场里，大部分妈妈都是手拿一个水杯，过一会儿，来来来，喝一口，孩子说不渴也得喝...
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智慧的爱
跟女儿聊天，聊到了她的拖延，她说她很多时候懒得动，有时候连喝个水、玩个游戏都懒得动，睡觉也总是要睡到最后一刻，每次上课都是飞奔着进教室，甚至有一次睡到了中午。先生做事也拖...
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情绪营学习感悟
这几天参加了一萱老师的线上情绪营，感受到在生活中爱与规则要并行，不要从一个极端走向另一个极端，在孩子还没有培养出照顾自己本人人生的能力的时候，不能撒手不管。从理解六层次...
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愤怒的力量
年二十九的晚上，小姨请我们全家吃一顿团圆饭，前一天说得好好的，我和老公下了班回家接上女儿一起过去。但是当我到家，女儿告诉我老爸刚打电话来说不去了，让我们两个人去。顿时一股无名...
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爱的五种语言
今天学了爱的五种语言，这本书之前看过，也评估过家人的爱语，老公的爱语是肯定的言辞、女儿的爱语是精心的时刻。虽说知道但平时并没有刻意的去运用。爱的目的不是得到你想要的，而是为了...
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从失败中得到的启示
1、以前总以为失败是成功之母，现在才知道，如果没有从中学到，失败只会是失败之母，因此当我们因为一件事情的结局不那么尽人意的时候，就是老天给我们送礼物的时候，即使有时这个礼物的...
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世界是个开心屋
上李老师的家庭幸福、简快和NLP的确课程，当有同学违反了课程的规定的时候，总是会乐捐，而乐捐的款项总是会交到陈香梅公益基金的开心屋项目，因此对于陈香梅、对于开心屋带着一份...
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盘点我的2018
2018，悄然的流淌了，人生中的第46年，是我生命中的成长年。 这一年，我上了罗秋兰老师的NLP，加入了革命不掉队的团队，每周写一篇分享，31周，从未拉下一周。 ...
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感知位置平衡法
分享在简快专一课堂上学习感知位置平衡法后的神奇效果。当时跟伙伴互相练习，我选择的沟通对象是老公，我希望我们之间可以有更加顺畅的坦诚的推心置腹的沟通，而不是有事说事的层面。...
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爱杀前些天，孩子约了晓红老师的个案，她的目标是想让自己成为一个有行动力、自制力和决断力的人。 个案的呈现让我大吃一惊，父母的代表紧紧的护住了孩子的决断力的代表，爸爸的代表...
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