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    耄耋老年的健康观

    2021-10-03 每天早上，我都会碰到小区里的几位年过九十进入鲐背之年的老年人，他们迈着稳健而缓慢的步伐遛弯、锻炼。总是忍不住伸出大拇指，为他们有一个行动自如的健康身体而...

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    谢谢

    老年人有三道坎儿：退休适应坎、失偶孤独坎、疾病纠缠坎，这三道坎给我带来了很大的改变，最大的改变是感恩。 退休适应坎，我虽然过得很顺利，但失偶孤独坎却使我过早的失去了生活的老伴...

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    老年人过三坎

    从你退离休的那一天起，就进入了老年人的行列，开始了叶落归根、告老还乡的养老生活，也开始了倒计时的晚年人生。 以前人活七十古来稀，如今活到耄耋之际很普遍，活过九十也很平常，百岁...

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    我们这一代老年人的心愿

    处在今天美好时代的我们这一代老年人，都已经到了七老八十岁的年龄，都是黑发已去，白发染头。虽然生活都有依靠，不愁吃穿，但已失去了青春的激情，淡化了中年人的劲头。当年的雄心状态已...

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    81岁的生日随想

    在百三已经度过的81个生日中，使他难以忘怀的并没有几次。 在百三17岁生日的那一天，他高兴地穿上了母亲亲自裁剪缝制、仿造的一件洋布做的女式列宁装外套和一双棉线编织的凉鞋，在同...

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    拖 地 板

    人老腿先老 就在1998年我退休的那一年，已经感觉到自己的右腿脚腕发生了病变，走路时不太灵活。2001年来北京后，确诊为骨质增生。退休，使我进入了老年人的行列，腿病使我的身体...

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    廊坊游

    81岁的我，在2019年5月1日小长假之际，接到女儿的邀请，让我和她去廊坊旅游，这次旅游的主旋律是参加女儿大学同学们的欢乐聚会、并参观雄安新区、游览白洋淀景点。 ...

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    老年人理发难（一）

    理发难，这是老年人生活的一个困境。 由于社会的发展，人们生活水平的提高，“理发”的环境、工艺、内涵都发生了很大的变化，这个词在年轻人中也逐渐消失了，取而代之的是价格不菲的“美...

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