为什么需要读书?因为读书可以改变我们的人生。 一、读书法的基本原则 (一)10年也不会忘记——“留在记忆中的读书法” 一周输出3次来强化记忆——三次读书法 一周内被输出信息3...
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1:BOOK BOOK是一款集合高质量图书,期刊杂志,报纸的高质量阅读软件,并且这款软件还支持听书功能,软件的书籍全部免费,软件的书籍也是十分丰富;仅支持安卓版本。 它书籍种...
本月将第二次参加明月同学的行动力训练营,作为一个复训生,凭借着模糊的记忆和重复学习,在开课前先做一个复训笔记。读书是学习的基础,认知的门户,那么怎样快速读一本书,并做完有效的...
《洋葱阅读法》看完,全书253页,费时7个小时。共标注了20个便利签,整理了18张知识卡片,列了21个书单(接着看《这样读书就够了》),做了ToDo计划5个。 全书内容基本解...
《零秒思考:像麦肯锡精英一样思考》这本书一看标题就知道是超级实用的书,能窥探麦肯锡精英们是如何通过训练提升思考力,想想就有具有很大的吸引力。 此书的作者是赤羽雄二,麦肯锡韩国...
一、该有的健康饮食习惯: 1.多喝水(蜂蜜水,盐水)最好温水 2.少喝碳酸饮料(糖分真的蛮高) 3.少喝酸奶(一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真) 4.吃饭别狼吞虎咽,走路...
昨天在刷朋友圈的时候,看到一个小姐姐写的一篇文章中有这么一段话:一个真正喜悦、真正快乐的人,是不费力气生活的人。这句话就像黑夜里路旁那盏散发着薄弱光芒的灯,虽然不是光芒万丈,...