一、早起每天6点之前起来运动,写点文章。锻炼腰部肌肉,肚子肉太多了,有针对性地锻炼。腰挺直。身材好一点,人会更自信。 二、6点以后看一些能够提升自己能力的书。 三,做好计划和...
一、早起每天6点之前起来运动,写点文章。锻炼腰部肌肉,肚子肉太多了,有针对性地锻炼。腰挺直。身材好一点,人会更自信。 二、6点以后看一些能够提升自己能力的书。 三,做好计划和...
1.练习自己的表达能力,学会说话有条理,合乎逻辑。 2.必须自信,说话干脆利落,走路大大方方。 3.学会控制自己的情绪,保持冷静,不冲动,收敛自己的脾气。 4y脱贫比脱单更重...
现实与理想之间存在一些差距,你不追求它,它是不会追求你的。只要我们主动一些,就会弥补之间的差距。我们才能得偿所愿。 兴趣决定你开始做什么,但决定不了你以后做什么。 兴趣为你打...
【打卡人】苏桂娥 【打卡时间】2020.2.12 【地点天气】泉州永春,晴 【打卡天数】:222/1000 【训练目标】: 2020.1.18-2.17训练目标: 1、家长:...
【打卡人】苏桂娥 【打卡时间】2020.2.10 【地点天气】泉州永春,晴 【打卡天数】:220/1000 【训练目标】: 2020.1.18-2.17训练目标: 1、家长:...
一起读书计划,罗列了60本,每月5本一星期1-2本。涉及管理、历史、文学、散文、自传、小说、理财、经济、励志、悬疑等等方面,多领域多宽度读书,让自己今年更是一层楼。 1月 2...
《别告诉我你会记笔记》的作者美崎荣一郎说:“我每年都会将我做笔记的方法升级。踏入社会以后,要想在工作上成为骨干,做笔记是一项最基本的技能,公司是不会教你的。你应该自己学习,而...
1 收到一留言,留言者是个男生,失恋了,工作也不顺利,家人也不理解他。现在每天都是苦逼兮兮的,焦虑压抑,不知道该干什么。 问我怎么办。 我只回了两个字:读书。 2 越是处于低...
(这是许6569 小能熊365日写作计划第40篇文章) 班主任工作我已做了好几年了,说长不长,说短不短,碰到的学生也是形形色色,遇到的问题是林林种种。做这项工作时间越长,越觉...