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  • 给自己5分钟,第9天

    这样有一天没一天的记录,不过有空的时候我就来这边写一写文字。 今天我准备了一个简短的分享。在分享会上给大家分享我的故事,觉得这是一个很好的锻炼机会。在前两天我开始准备了草稿,...

  • 给自己5分钟,第8天

    今天,先生给我买了部新手机,很幸福! 我的旧手机前屏后盖都摔碎了,不然我都不轻易换,手机对于我就是一个工具,好点,差点没有太大区别,原来这部旧的也是先生2018年给我买的,先...

  • 给自己5分钟,第7天

    每天有很多事情想记录,但到晚上有时会太累了,就睡了。现在很坦然,睡了就睡了,有时间时就记录下来。 今天去拜访一位学生,原本是我带的专升本的学生,现成为一名老师,且在机电方面的...

  • 给自己5分钟,第6天

    每个天睡觉前花5分钟,记录一下!其实一天中洗澡的时候思绪是最活跃的,也是最放松的,我常在洗澡的时候反思,计划,所以睡觉前就把想到的记录下来。 我一天中最期待的事就是下班去接一...

  • 给自己5分钟,第5天

    今晚随同领导参加一个活动,期间我不太懂礼节,坐车位置坐错了。我有感觉到自己可能错了,但没有及时查证,导致没有及时纠正,最后被领导提醒了,才发现真的错了。 时刻提醒自己,要注重...

  • 给自己5分钟,第4天

    昨天母亲节,节目很丰富,玩了一天,想好的要记录下来,可惜太累了,睡了,今天补上! 我一早给两位妈妈一人一个红包,不在大小,心意要到。妈妈们很开心❤️ 我的女儿和先生早上执意要...

  • 给自己5分钟~第3天

    今天晚上我练了瑜伽,感谢先生支持我去练习瑜伽。 每周一次瑜伽课,让我有自己的运动时间,感觉很幸福! 还有单位的支持,同事们的配合,每周五的瑜伽课成为单位女生的福利课,也是放松...

  • 给自己5分钟~第2天-2021-5-7

    用倒计时5分钟的方式,让自己想到什么就记录什么。 今天晚上我用樊登读书会读了 《小孩,你好》这本书,作者李小萌作客现场,分享了自己很多独特的育儿见解。其中,关于教育中要善良,...

  • 给自己5分钟~第1天-2021-5-6

    先生现在每天都在本子上记录一小段话,一一也每天写一句话,可长可短,记录了就有记忆。 我也想要给自己5分钟时间,记录每天的心情、收获、感受。不在乎每天,不在乎多少,在于持续记录...

  • 高情商智慧父母成长公约

    1.从此刻起,我要多鼓励、赞美孩子,而不是批评、指责、埋怨孩子。因为我知道只有鼓励和赞美才能带给孩子自信和力量, 2.从此刻起,我要用行动去影响孩子,而不是用言语去说教孩子。...

  • 我手写我心003

    最近的东莞有些冷,寒冷的冬天让大家都有些畏手畏脚的。广东的冬天很少出现这么冷的天气,低于10度的天气会让人手脚冰冷,我会特别的不喜欢。 这种感觉我印象特别深刻,特别害怕这种天...

  • 《中国机长》影评

    在刷学习强国视频时看到了《中国机长》电影的精彩片段,感觉电影应该不错,短短的1分钟片段就非常吸引人,所以一直念叨着要看这部电影。 终于有天晚上,一一早点睡觉了,我和先生两个人...

  • 我手写我心 002

    我是86年的,马上就35岁了,前些年都有一股不服输的劲,但最近好像没有那股劲,人生变得茫然。很多人说35岁是一个分水岭,能不能做成事,就看35岁了。 回想起自己这30多年的成...

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    为爱发电,在误会与被怼中坚定前行|混北读书会2周年

    如果让你长期去运营一个公益线下读书会,0预算、0工资,又一分钱不向参与者收取,你愿意干么? 如果为了运营这个公益读书会,还需要你出钱、出力、欠人情,你愿意干么? 相信大部分人...

  • 我手写我心 001

    说来惭愧,总是说爱文字,立下很多flag想要让自己坚持写下去,但总是不了不了。 最近整理思路,想重新认识自己,找到自己的坚持点,整理脑袋中的想法,慢慢剖析自己。 喜欢文字,这...

  • 写写文字很不错

    最近先生受失眠困扰,在尝试很多方法调整,今天我想到一个方法。让他把脑中的想法、困扰、问题统统写下来,可不必公开,但我相信写下来之后,他的心理负担就会少一些,精神状态就没有那么...

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    如何打造一个成功的付费社群|离职创业1年经验分享

    昨天,是我离职创业1周年。我的项目是读书营,用社群的形式带着大家一起读书成长。 很多人也做付费社群,但做了几期、招不到人,项目就死掉了。 很多人问我是怎么成功的? 说实话,我...

  • 鸡娃好处多多

    鸡娃这个词来源于网络,意思是“给孩子打鸡血”,不停的让孩子去学习,去拼搏。 我就是属于鸡娃妈妈一族,从一一1岁开始,就开始各种教育,每天陪娃时间不少于3小时。巧虎从1岁订到6...

  • 这样打造个人品牌,帮你实现跃迁

    “个人品牌”,离普通人好像有点远。但很多人正是因为成功打造个人品牌,轻松年入百万、实现跃迁。听到这,你是不是也心动了呢?用以下10点方法打造个人品牌,一年顶十年。 001对别...

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    后疫情时代,如何让生活更幸福

    疫情的影响,没谁能够幸免,此处省略一万字。 此时,你可以用罗尔夫•多贝里在《清醒思考的策略》中,整理出的52个思维工具,来调整你的思维策略,让生活更幸福。这本书连罗振宇也在推...