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一个内心真正强大的女人，都有4个好习惯，很厉害 我看过这样一段话： “一个内心强大的人，才是真正无所畏惧。也只有内心的强大，我们在生活中才会处之坦然、宠辱不惊，不论外界有多少...

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对于大部分的新手妈妈来说，总是担心自家孩子会出现一些饮食上面的问题，特别是孩子出现消化不良的情况，也会让宝妈们感到异常的紧张。 但是当孩子出现消化不良的时候，宝妈们能够让自己...

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你有没有一到冬天皮肤就干燥起皮的情况？一挠还掉白屑。今天我来从中医的角度分析导致这种情况后的原因，以及调理方法。 一到冬天皮肤就干燥起皮，白屑满天飞？中医教你一招调理 首先第...

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入冬后，5种“败火菜”要常吃，通便消食又祛火，肠胃轻松无负担！ 1、芹菜炒肉丝！ 2、韭黄炒鸡蛋！ 3、胡萝卜炒肉！ 4、莴笋炒肚丝！ 5、蒜香小白菜！

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什么运动降血压效果最好？不是走路、慢跑，竟然是…… 一步入冬季 很多圈友的血压就像坐上了“过山车” 近日气温骤降，室内外温差加大 一不小心容易诱发冠心病、心绞痛 急性心肌梗死...

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熬不住的时候，就看看这五句话吧，也许能帮到你 一、越艰难，越要沉住气。 人生路上，总会遇到各种各样的困难和挑战，也会让人感到生活好难，人生好累，甚至快要崩溃。 当一想到自己的...

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“四物进家，福运将至”，这四种动物千万不可打杀，背后寓意深厚 在阅读此文前，麻烦您点击一下“关注”，方便您进行讨论和分享，给您带来不一样参与感，感谢您的支持。 中国文化博大精...

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随着管控的全面放开，人们的生活逐渐恢复到日常，可以自由出行了。不过这也意味着中招的概率高了，身边不少亲戚朋友都中招了。每天都有好友过来问候，并叮嘱我准备药品和食物，以备不时之...

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在健康长寿的道路上，每个人都渴望找到秘诀。然而，近年来的研究发现，人们的预期寿命与一些不寻常的迹象之间存在着紧密联系。今天，我们将一起探讨这些神秘的迹象，了解如何在日常生活中...

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导语 对许多人来说，医保和医生一样，同样有着挽救生命的重要角色。医疗困难尤其在贫困家庭体现得淋漓尽致，也有许多本过着小康生活的家庭因为疾病而陷入贫困，治疗的高昂费用常是他们所...

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红薯，也称为番薯、甘薯，是一种根茎作物，是全球最重要的粮食作物之一，红薯的外观形态类似于土豆，表皮为红色或棕色，内部为红色或黄色，质地也比土豆更为糯软。 红薯的营养成分非常丰...

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在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。 有一位女子因为极力追求健康生活，每天都坚持食用...

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在数字化时代中，智能手机已经是我们日常生活必不可少的工具。不论是在工作、学习，还是娱乐，手机提供了极其重要的功能。 然而，你是否想过，你的手机开关机习惯对手机有何影响？ 有些...

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1、坚持多走路 无论是早起、饭后还是爬楼梯，都要多多走动，每天坚持五六千步，挺直腰板，抬头挺胸，收紧小腹，少埋头玩手机，久而久之，身姿都变美了。 2、多动脑，多学习 一直不用...

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世界卫生组织报告表明，一个人的健康和寿命：60%取决于自己（生活方式是主要因素）；15%取决于遗传；10%取决于社会因素；8%取决于医疗条件；7%取决于气候影响。 由此可见，...

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花生在我们的生活中随处可见，它作用颇丰，既可以直接吃，也能够榨油，还可以制作成各种零食，哪怕是用来下酒佐餐，也是一个非常不错的选择。 花生做法丰富多样，不仅口感香脆可口，而且...

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Q:养生君，您好！老话说“春捂秋冻”，请问具体有什么讲究？ 春天气温回暖，很多人纷纷忙着脱衣。 但老话说“春捂秋冻，不生杂病”，也有它的道理。 这段时间气温多变，昼夜温差大，...

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阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您带来不一样的参与感，感谢您的支持！ 吃饭是人类生存的基本需求，也是一种享受和乐趣。但是，如果吃得过多、过快、...

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在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。 夜里，王女士被一种不适唤醒，她发现嘴巴异常干燥...