锦瑟安年

昨晚老公回来了。他怕热，把空调温度开的很低。早上起床我嗓子疼的厉害，头晕晕的。心想完了要感冒了。 本来不想岀去跑步的。但烧好早饭看看时间还早，就换上装备，准备出去散步或快走一...

朱有饺

中午送单的时候，路遇两位老人。四十度的热浪之下，一位老爷子扶着干瘦的老伴，颤颤巍巍的从马路的一边挪向另一边。老太婆一只手勾在胸前，头耷拉着，歪在一侧，很明显她有偏瘫的疾病。 ...

青馨语

每天都是琐碎的忙碌着。 照顾老李的日子里，无非就是一日三餐按时吃，吃药，穿衣，锻炼，唠叨…… “你慢点！”“我来啦！”“别着急！”“一个人千万别下台阶！”“别老躺着！起来走走...

你的甜虾米

今天的减脂早餐吃的超级开心❤️͏ 早餐の沙拉 泡一杯味膳食纤维 除了煮鸡蛋鸡胸费点时间外 其他基本就是摆摆就行了。 加了点藜麦 增加点饱腹感。 简单轻便 ✨️✨️✨️✨️✨️...

臭屁天

作为一个SI宅，快乐最重要。除去上课，每天的生活就是吃吃睡睡，躲在被窝追剧，一日三餐靠外卖，零食就摆在床头伸手就能摸到。晚上熬熬夜，全然没发现身上的肉越来越多。 本来我的身材...