Emma向死而生

樊登《我的情绪为何总被别人左右》笔记： 《我的情绪为何总被别人左右》 ﹋o﹋四种不良消极情绪： 1.太容易过分烦躁 2.太容易过分生气 3.太容易过分抑郁：（过于难过）一旦过...

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来源于樊登速读的推荐《如何让孩子远离焦虑》这本书。 笔记： 马华兴老师《惹不起的同事如何相处》笔记：

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我认识的人大部分都是预产期前几天或者预产期当天生产的，没有人告诉我宝宝到了预产期还不生会是怎样的状况。因此，当超过了预产期还是没有动静的时候，我和老公毫无思想准备的开始焦虑了...

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1、马上秋冬了，要把秋冬衣服找出来，不然老公自己肯定找不到。到时候我月子里也不一定能帮他找。 2、待产清单要列一个，以后闺蜜用得到。 3、这两天据说胎教效果好，小家伙说不定在...

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人生总有起伏 没关系 偶尔的弯路 才能看到不一样的风景 只要我们一同全情以赴 看这个电视剧的时候爱奇艺一直在中间穿插这个广告词，这段话说的真好，正好跟我接下来要复述的故事相衬...

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1.锻炼身体：每天早起朝夕打卡，走路至少5公里。简单记录一下日常生活，截图发朋友圈。 2.数胎动：每天早中晚固定时间数三次，每次至少半小时，截图发朋友圈。（改为测心率，每天一...

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对孩子说不 1、孩子出生后不久就要用身体语言让他知道“Stop”这个概念：比如叫哎呦呦好疼的表情，或者警告的表情 等等 2、教会孩子理解懂得什么语调表示STOP 3、用变通的...

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如何面对孩子发脾气： 1、一两岁会发脾气 2、发脾气的原因：婴儿发育过程中，智力和运动技能发育比语言发育要快很多，无法用语言表达自己的挫败感。 不合逻辑的思维：不知道自己的行...

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新生儿皮肤护理： 1、常见问题：湿疹，红斑，痱子，皮炎 2、母乳喂养不容易使宝宝过敏 3、宝宝保暖：擦干羊水后尽早与母亲肌肤接触半小时以上。这时给宝宝戴上帽子（简单点） 4、...

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谈恋爱的时候有一段时间我对我老公特别不好，对他各种嫌弃，各种挑他毛病，还提分手，他那时候很痛苦，还去找属灵长辈寻求帮助。 后来又有一次吵架，他跟我说：“我会继续尽全力对你好，...

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案例：要与某同事Z一起合作做一项工作。这项工作我去年做过一次比较熟悉，她不如我熟悉。但是因为我马上就要休产假、所以此事领导指定由她负责。昨天与她沟通好操作流程、今天开始实际操...

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5. 对话以温和开场、妥协收场：就事论事。不要以指责和埋怨开始。一场对话如何开始就会如何结束。 6. 情感修复和接受情感修复： 7. 容忍对方的缺点：不要期待改变对方来改变婚...

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幸福的婚姻（上） 一、统计数字：40年内离婚率 67% 离婚影响寿命、影响孩子的身心健康。 二、离婚征兆： 1.对话以苛刻讽刺挖苦开始的； 2.末日四骑士（批评、鄙视、辩护、...

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案例：我参加的培训和一个重要会议冲突了，培训的请假额度已满不能再请。于是先参加会议，并拜托一位同伴，会议一小时后（一般这时需要交代的内容已经交代完）我就假装上厕所离开会场，她...